حساسية الربيع: أسبابها وكيفية التعامل معها
حساسية الربيع: أسبابها وكيفية التعامل معها
مع حلول فصل الربيع، تتفتح الأزهار وتبدأ الطبيعة في استعادة حيويتها بعد فترة من السكون. لكن، على الرغم من جمال هذا الموسم، إلا أن العديد من الأشخاص يعانون من أعراض الحساسية التي قد تحول هذا الوقت من السنة إلى كابوس، حيث يعانون من العطس المستمر وسيلان الأنف وحكة في العينين. هذه الأعراض تتسبب في إزعاج كبير وتؤثر على جودة الحياة.
في حديثه مع موقع “Cleveland Clinic” الطبي، أوضح أخصائي الحساسية والمناعة السريرية، الدكتور فرانك إيدلمان، الأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حساسية الربيع، فضلاً عن تقديم بعض النصائح العملية للتعامل مع هذه المشكلة بفعالية.
لماذا تزداد حساسية الربيع سوءًا؟
تتعدد العوامل التي تؤدي إلى زيادة حدة حساسية الربيع. ومن أبرز هذه العوامل حبوب اللقاح والتقلبات المفاجئة في درجات الحرارة.
مواسم حبوب اللقاح
تشهد المناطق ذات المناخ المعتدل ثلاثة مواسم رئيسية لـحبوب اللقاح:
- الربيع: يركز على حبوب لقاح الأشجار مثل البلوط والقيقب والصنوبر.
- الصيف: يختص بحبوب لقاح العشب مثل عشب الراجو وعشب البستان.
- الخريف: يتضمن حبوب لقاح الأعشاب مثل عشبة الرجيد والعفن.
أشار الدكتور إيدلمان إلى أن الحديث عن حساسية الربيع يركز أساسًا على حبوب لقاح الأشجار، وفي المناطق التي تتعرض لمناخات متنوعة، قد تتداخل هذه المواسم، مما يزيد من تفاقم المشكلة للأشخاص الذين يعانون من كلا النوعين من الحساسية.
المحتال مترجم الحلقة 9
تأثير التقلبات الجوية
التقلبات في درجات الحرارة تؤثر على عملية التلقيح، حيث عندما تكون درجات الحرارة غير مستقرة، يتوقف التلقيح ثم يبدأ مرة أخرى، مما يؤدي إلى تراكم كميات كبيرة من مسببات الحساسية في الهواء. كما أن الهواء الجاف والعاصف يسهل حركة مسببات الحساسية لمسافات طويلة، مما يزيد من فرص استنشاقها.
وأشار الدكتور إيدلمان إلى أن تغير المناخ في العقدين الأخيرين قد ساهم في تفاقم موسم تلقيح الربيع، حيث زادت كميات حبوب اللقاح، وأصبح موسم التلقيح أطول وأكثر كثافة، مما أدى إلى تفاقم أعراض حساسية الربيع.
أعراض حساسية الربيع
تتباين أعراض حساسية الربيع، ومن أبرزها:
- احتقان الرأس: انسداد الأنف أو سيلانه، ألم في الجيوب الأنفية، وصداع.
- السعال: مع أزيز أو ضيق في التنفس خاصةً لدى المصابين بالربو التحسسي.
- تهيج العينين: احمرار، حكة، انتفاخ، ودموع.
- التهاب الحلق: جفاف، خشونة، التهاب، وألم عند البلع.
- الحكة: طفح جلدي حاك، بثور، وتورم.
- التعب وضبابية الذهن: الصعوبة في التركيز وزيادة النعاس.
كيفية التعامل مع حساسية الربيع
قدم الدكتور إيدلمان مجموعة من النصائح القيمة للتغلب على حساسية الربيع:
- اختيار أدوية الحساسية المناسبة:
- مضادات الهيستامين: لتخفيف أعراض الحكة والعطس وسيلان الأنف.
- بخاخات الأنف الستيرويدية: لعلاج احتقان الأنف وسيلان الأنف الخلفي وضغط الجيوب الأنفية.
- مزيلات الاحتقان: يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب.
- حقن الحساسية: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للأدوية الأخرى.
- تجنب التعرض للمسببات:
- إغلاق النوافذ: لمنع دخول حبوب اللقاح إلى المنزل والسيارة.
- الحفاظ على نظافة الهواء: استخدام فلاتر مضادة للحساسية في أنظمة التكييف وتنقية الهواء.
- تنظيف المنزل بانتظام: لإزالة مسببات الحساسية المتراكمة.
- الحفاظ على نظافة الحيوانات الأليفة: لمنع تراكم حبوب اللقاح على فرائها.
- الاستحمام وتغيير الملابس: عند العودة إلى المنزل لإزالة بقايا حبوب اللقاح.
- استخدام بخاخات المحلول الملحي وأواني نيتي: لتطهير تجويف الأنف.
- استشارة الطبيب: في حالة عدم تحسن الأعراض أو الحاجة لتحديد مسببات الحساسية بدقة.
تتابعكم بوابة "فيتو" بآخر الأخبار والتطورات على مدار الساعة، بما في ذلك أسعار الذهب, أسعار اللحوم, أسعار الدولار, أسعار اليورو, أسعار العملات, أخبار الرياضة و أخبار مصر.
