متى يجب منع الأم المرضعة من صيام رمضان نهائيًا؟
تطرح العديد من السيدات المرضعات أسئلة حول صيام رمضان، منها عن الوقت المناسب للصيام والأضرار التي قد يسببها الصيام وتأثيره على صحتها وكذلك سلامة طفلها هذا بالإضافة إلى النظام الغذائي السليم في هذه المرحلة.
وتستعرض "فيتو" في التقرير التالي الوقت الأمثل لصيام المرضعات ومخاطر الامتناع عن الأكل في المراحل المبكرة على نمو الجنين وصحة الأم.
متى تمنع الأم المرضعة من الصيام نهائيًا؟
وقالت الدكتورة زهراء أحمد موافى، الباحث المساعد بقسم الأطفال بالمركز القومي للبحوث، إن صيام الأم المرضعة يتوقف على قدرة الطفل على الاستمرار لساعات طويلة دون الرضاعة الطبيعية هذا بجانب قدر الأم الصحية على الصيام.
وأكدت أن أول 6 أشهر بعد الولادة ينصح بعدم الصيام نهائيًا، مضيفة أن تغذية الطفل الأساسية في هذه المرحلة هي الرضاعة الطبيعية المطلقة بمعنى أنه لا يتناول أي مشروبات أو مأكولات غير اللبن الطبيعي من الأم طبقًا لما تفيد به منظمة الصحة العالمية.
وأوضحت أنه بناءً على عدم قدرة الطفل على الاستغناء عن الرضاعة الطبيعية واعتماده بالكامل في الـ 6 أشهر الأولي فلا يسمح للأم بالصيام، لأن هذا يستهلك كل المخزون الغذائي الموجود في جسمها، بالإضافة لهذا فتقل جودة وكمية اللبن الموجودة للصغير والذي يتسبب في ضرر مشترك يصيب كلًا من المرضعة والطفل.
لذلك تنصح الأم في الـ6 أشهر الأولى من الرضاعة بالأخذ برخصة الإفطار في شهر رمضان.
متى تستطيع الأم المرضعة صيام رمضان؟
أضافت أن الفترة التي تستطيع بها الأم المرضعة الإفطار هي بعد أن يقرر الطبيب أن صحتها الجسدية تسمح بهذا والتأكد من عدم وجود نقص في الفيتامينات والمعادن وعدم إصابتها بالهزالة أو أنها تعاني من الأمراض المزمنة التي تمنها عن الامتناع عن الأكل والشرب لفترات طويلة.
وأشارت كذلك إلى أنه من المهم أن يكون الطفل قد بدء في الاعتماد على الأغذية التكميلية بجانب الرضاعة الطبيعية والذي يكون عادةً في السنة الثانية من عمره.
في هذه الفترة يسمح للأم بالصيام ولكن يجب عليها التأكد من أن فترات رضاعة الطفل الطبيعية تكون في وقت الإفطار.
وشددت على أهمية اختيار نوعية الطعام الذي تتناوله الأم المرضعة, فيجب أن تحرص على أن يكون النظام الغذائي سليم وصحي ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها هي وطفلها حتى لا تقل جودة اللبن ولا يضعف المخزون الموجود منه.
ونقدم لكم من خلال موقع "فيتو"، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسةالخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
