نصائح لتقليل خطر سرطان الثدي

نصائح قيمة لتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي

في إطار جهود وزارة الصحة لرفع الوعي حول سرطان الثدي، قدم الدكتور هشام الغزالي، أستاذ علاج الأورام بكلية الطب في جامعة عين شمس ورئيس اللجنة العلمية لمبادرة مكافحة سرطان الثدي، مجموعة من النصائح المهمة للنساء لتقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي.

أهمية الحالة النفسية

أوضح الدكتور الغزالي في فيديو توعوي أن تحسين الحالة النفسية للمرأة يعد أحد الأساسيات التي تساهم في الحفاظ على صحتها. حيث أنه من الضروري الالتزام بنمط حياة صحي، ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن مثالي، بالإضافة إلى تجنب الأطعمة التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن.

تحذيرات من العلاج الهرموني

كما حذر من استخدام العلاجات الهرمونية، إذ أن هذه العلاجات قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. لذلك، من المهم استشارة الأطباء قبل البدء بأي نوع من العلاج الهرموني.

الاكتشاف المبكر: مفتاح الشفاء

أكد الدكتور الغزالي على أن الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي يمكن أن يزيد من فرص الشفاء بشكل كبير، مما يجعل الفحص الدوري أمرًا ضروريًا لكل امرأة.
دين الروح الحلقة 16

أجهزة الأشعة المستخدمة في الكشف المبكر

من جهتها، أكدت الدكتورة نوران حسين، استشاري الأشعة والمدير التنفيذي لمبادرة صحة المرأة، أن المبادرة تقدم أربع أنواع من الأشعة للكشف المبكر عن سرطان الثدي. جهاز الماموجرام مخصص للسيدات من عمر 35 عامًا، بينما الفتيات الأقل من 35 عامًا يتم استخدام جهاز الموجات فوق الصوتية لهن. يمكن أيضًا استخدام كلا الجهازين معًا لتحديد نوع الكتل إذا كانت صلبة أو سائلة.

أشعة الرنين المغناطيسي

أشارت الدكتورة حسين إلى أهمية استخدام أشعة الرنين المغناطيسي للكشف عن الأورام الصغيرة أو لتقييم حالة الثدي بعد إجراء عمليات التكميم بالسليكون.

طرق الوقاية من سرطان الثدي

أوضح الدكتور حاتم أمين، استشاري جراحة الأورام ومنسق مبادرة الكشف المبكر عن سرطان الثدي، أن الاكتشاف المبكر هو أحد أهم طرق الوقاية، حيث يحقق نسب شفاء مرتفعة ويحمي من المضاعفات. وناشد السيدات بضرورة الاستفادة من مبادرة صحة المرأة والتوجه لأقرب مركز فحص الثدي، حيث يوجد 3600 مركز على مستوى الجمهورية.

خطوات الكشف الدقيق

بعد الفحص الأول في وحدات الرعاية الصحية، إذا كان هناك اشتباه في وجود كتلة، يتم توجيه السيدة إلى المستشفى لإجراء فحوصات دقيقة تشمل تصوير الماموجرام وأخذ عينة بالإبرة لإجراء تحليل الباثولوجي للتأكد مما إذا كانت كتلة سرطانية أم لا.

توفير العلاج مجانًا

أضاف الدكتور حاتم أن جميع أدوية علاج سرطان الثدي متاحة مجانًا، بما في ذلك العلاج الجراحي والموجه والإشعاعي. يجب على السيدات عدم تجاهل أي علامات مثل ظهور كتلة في الثدي، حيث يجب التوجه للطبيب فورًا للاطمئنان.

ختامًا

ظهور كتلة في الثدي ليس بالضرورة دليلًا على الإصابة بالسرطان، ولكن يجب أخذ الأمر بجدية واستشارة الطبيب. نأمل أن تكون هذه النصائح قد ساعدت في توعية النساء حول أهمية الفحص والكشف المبكر.