أبرزها الشفط والجراحة، علاج ارتشاح الركبة
يحدث ارتشاح الركبة والذي يسمى أحيانًا الماء على الركبة عندما يتراكم السائل الزائد في مفصل الركبة أو حوله، وتشمل الأسباب الشائعة التهاب المفاصل وإصابة أربطة الركبة والغضاريف.
توجد كمية صغيرة من السوائل في المفاصل الطبيعية، ومع ذلك في بعض الحالات على سبيل المثال في التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل العظمي، يمكن أن تتراكم السوائل الزائدة، وتصبح الركبة منتفخة ومتورمة.
وتعتمد معظم علاجات ارتشاح مفصل الركبة على السبب الأساسي ويختلف العلاج بين الأفراد، ويمكن أن تتضمن الخيارات:
الشفط أو التصريف: يُعرف أيضًا باسم بزل المفصل، ويشير إلى استخدام الطبيب لإبرة لسحب السوائل، مما قد يخفف الانزعاج.
حقن الكورتيكوستيرويد: يمكن أن تقلل الالتهاب وتساعد في تخفيف الألم.
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs): يمكن لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية المتاحة دون وصفة طبية أن توفر تخفيفًا للألم.
المضادات الحيوية: يمكن أن تعالج العدوى.
دعامة أو جبيرة للركبة: يمكن أن تعمل على تثبيت المفصل.
دماردز: هذه الأدوية مخصصة للاستخدام على المدى الطويل ويمكن أن تساعد في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
جراحة الركبة أو استبدال الركبة: قد تكون الجراحة أفضل علاج في بعض الحالات.
أعراض ارتشاح الركبة
السوائل الزائدة سوف تسبب الانتفاخ حول الأجزاء العظمية من الركبة، وقد تبدو إحدى الركبة أكبر حجمًا من الأخرى، ويكون من الصعب ثني الركبة أو تقويمها.
وتشمل الأعراض النموذجية:
التورم
الكزازة
انخفاض نطاق الحركة
الأعراض التالية تحتاج إلى عناية طبية عاجلة:
عدم القدرة على وضع الوزن على المفصل
لا نبض في القدمين
فقدان الإحساس أسفل الركبة
الحمى
التعرق
الشعور بالمرض
الأعراض الأخرى سوف تعتمد على السبب الكامن وراءها، على سبيل المثال:
التهاب المفاصل العظمي: يميل الألم والتيبس إلى أن يكون أسوأ في الصباح الباكر ولكنه غالبًا ما يتحسن خلال 30 دقيقة من الاستيقاظ وفقًا لموقع "medical news today" الطبي.
التهاب المفاصل الروماتويدي: غالبًا ما يؤثر الألم والتورم على عدة مفاصل وغالبًا ما يكون ذلك بشكل متناظر، يشعر المفصل بالحرارة عند اللمس استمرار الألم لفترة أطول من 30 دقيقة بعد الاستيقاظ.
الإصابة المؤلمة: قد تكون هناك كدمات وألم شديد وقد يكون من الصعب وضع الوزن على الركبة.
العدوى: قد تكون الركبة ساخن وقد تكون هناك حمى أيضًا، وإذا كان هناك أي قلق بشأن الإصابة بالعدوى فقد يكون من المستحسن الذهاب إلى غرفة الطوارئ.
العلاجات المنزلية
إلى جانب الرعاية الطبية، يمكن أن تساعد تدابير الرعاية الذاتية أيضًا في تخفيف ارتشاح مفصل الركبة.
ويمكن أن تتضمن ما يلي:
راحة الساق
رفع الساق
وضع الثلج ملفوفًا بمنشفة على الركبة
استخدام دعم الركبة
استخدام الوسائل المساعدة على الحركة، مثل العصا
اتباع استراتيجيات إدارة الوزن لتقليل الضغط على مفصل الركبة لدى المصابين بالتهاب المفاصل
ممارسة التمارين الرياضية ذات التأثير المنخفض مثل التاي تشي والسباحة واليوجا وخاصةً للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل.
أسباب ارتشاح الركبة
وتشير الإحصائيات إلى أن 27% من الأشخاص سيتعرضون للسوائل على الركبة في وقت ما، ويمكن أن ينجم الالتهاب والتورم عن إصابة مؤلمة أو التهاب المفاصل أو عدوى، ويمكن للسوائل الموجودة على الركبة أن تسبب عدم الراحة وعادة ما تكون علامة على وجود خطأ ما.
ويعتمد نوع السائل الذي يتراكم حول الركبة على المرض أو الحالة أو نوع الإصابة المؤلمة التي تسببت في زيادة السوائل، وقد يقوم الطبيب بإزالة بعض السوائل وإرسالها للاختبار في المختبر ويظهر لهم النتائج سبب المشكلة وكيفية علاجها.
قد تتضمن الأسباب المحتملة:
إصابة مؤلمة تؤدي إلى كسر أو تلف في الأربطة
التهاب المفصل الروماتويدي
هشاشة العظام
النقرس
النقرس الكاذب
التهاب المفاصل الإنتاني
التهاب المفاصل السلي
التهاب المفاصل الروماتويدي الشبابي
الإفراط في الاستخدام، بسبب ممارسة بعض الأنشطة البدنية أو الرياضة
العدوى، مثل مرض لايم أو الزهري
التهاب المفاصل التفاعلي
مرض التهاب الأمعاء
داء المفصل، أو نزيف في المفصل
قد يؤدي الوزن الزائد والسمنة أيضًا إلى زيادة المخاطر عن طريق الضغط على الركبة.
يعتمد الوقت المستغرق للتعافي من ارتشاح الركبة على سبب المشكلة ودورة العلاج الموصى بها، ويقترح الخبراء بدء العلاج خلال 24 إلى 48 ساعة من ظهور المرض لمنع المضاعفات، ولكن العلاج ووقت التعافي يعتمدان على السبب وعوامل أخرى، مثل عمر الشخص وصحته العامة.
مع العلاج، سيتم حل العديد من أنواع انصباب الركبة. ومع ذلك، فإنها قد تعود إذا كانت ناجمة عن حالة مزمنة، مثل التهاب المفاصل.
منع ارتشاح الركبة
قد تتضمن نصائح منع تكون الماء في الركبة ما يلي:
البقاء نشيطًا من خلال ممارسة الرياضات منخفضة التأثير، مثل المشي والسباحة
تجنب حركات الاهتزاز المفاجئة وأسطح الجري الخشنة
تجنب الحركات المتكررة، عندما يكون ذلك ممكنا
الحفاظ على وزن معتدل
طلب الرعاية الطبية للحالات المزمنة مثل التهاب المفاصل
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
