أهمية الماء البارد والساخن للشعر

الكثير من النساء قد لا يدركن الفروق الجوهرية بين استخدام الماء البارد والماء الساخن أثناء غسل الشعر. فبينما تعتقد بعضهن أن الماء البارد قد يتسبب في ضرر الشعر، يعتقد البعض الآخر أن الماء الساخن هو السبب في ذلك. ولكن ما هي الحقيقة وراء هذه المسألة؟

أهمية التحكم في درجة حرارة الماء

تؤكد خبيرة العناية بالشعر، ساندرا لي، أن غسل الشعر بطريقة صحيحة يعد من أهم وسائل العناية بالشعر. إن التحكم في درجة حرارة الماء أثناء غسل الشعر يمثل خطوة حيوية، حيث يعتبر الماء عاملاً أساسياً في تنظيف الشعر وترطيبه.

توضح ساندرا أن درجة حرارة الماء تؤثر بشكل كبير على صحة الشعر وفروة الرأس. لذا، دعونا نستعرض فوائد كل من الماء البارد والماء الساخن للشعر، مع التركيز على الاختلافات بينهما.

فوائد الماء البارد للشعر

عند استخدام الماء البارد، يمكننا الحصول على العديد من الفوائد التي تعزز من صحة الشعر:

1. غلق المسام والحفاظ على الترطيب

يساعد الماء البارد في غلق مسام فروة الرأس بعد غسل الشعر، مما يقلل من فقدان الزيوت الطبيعية التي تفرزها الفروة، وبالتالي يحافظ على رطوبة الشعر لفترة أطول، مما يحميه من الجفاف والتقصف.

2. تعزيز لمعان الشعر

عند شطف الشعر بالماء البارد، يصبح سطح الشعرة أكثر نعومة، مما يسمح للضوء بالانعكاس بشكل أفضل، وبالتالي يكتسب الشعر مظهراً لامعاً وصحياً.

3. تقليل الهيشان

يحدث الهيشان عادة نتيجة تفكك طبقات الشعرة. يعمل الماء البارد على غلق الطبقات الخارجية للشعرة، مما يمنع امتصاص الرطوبة الزائدة من الهواء.

4. تحفيز الدورة الدموية

يساهم الماء البارد في تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يعزز من توصيل العناصر الغذائية لبصيلات الشعر، مما قد يؤدي إلى تحسين الصحة العامة للشعر على المدى الطويل.

5. الحد من التهيج

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من فروة رأس حساسة، يمكن أن يكون الماء البارد مهدئًا ويساعد في تقليل التهيج.
أنا بنت أبي الحلقة 171

فوائد الماء الساخن للشعر

على الجانب الآخر، يحمل الماء الساخن مجموعة من الفوائد التي لا يمكن تجاهلها:

1. تنظيف عميق

يساعد الماء الساخن في فتح مسام فروة الرأس، مما يسهل إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة التي قد تتراكم على الشعر وفروة الرأس.

2. تحسين امتصاص المنتجات

عند استخدام الماء الساخن، تصبح فروة الرأس والشعر أكثر تقبلاً لامتصاص المنتجات المغذية مثل الزيوت الطبيعية والماسكات الخاصة بالعناية بالشعر.

3. تخفيف التوتر

غسل الشعر بالماء الساخن يمكن أن يكون مريحاً، حيث يساعد في تخفيف التوتر والإجهاد.

4. تنشيط فروة الرأس

الحرارة المعتدلة للماء تعزز من تدفق الدم في فروة الرأس، مما يدعم صحة البصيلات ونمو الشعر.

أضرار الاستخدام المفرط لكل من الماء البارد والماء الساخن

تؤكد ساندرا على أن الإفراط في استخدام أي من النوعين يمكن أن يضر بالشعر:

1. الماء البارد

قد يسبب انقباض الأوعية الدموية بشكل زائد، مما يؤثر على توصيل العناصر الغذائية. كما أنه قد يكون غير كافٍ للتنظيف العميق للشعر المتعرض لتراكم الزيوت.

2. الماء الساخن

الإفراط في استخدام الماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشعر وفروة الرأس، حيث يزيل الزيوت الطبيعية اللازمة للحفاظ على الترطيب، مما يجعل الشعر أكثر عرضة للتكسر.

أي الخيارين أفضل؟

تعتمد الإجابة على احتياجات شعرك ونوعه، لكن يُفضل الجمع بين فوائد كلا النوعين لتحقيق توازن مثالي. يمكن استخدام الماء الساخن لتنظيف الشعر وفتح المسام، ثم شطف الشعر بالماء البارد بعد وضع البلسم أو الماسك لغلق المسام والحفاظ على الترطيب.

كيفية تحقيق أفضل استفادة

لتحقيق أفضل النتائج، يمكن اتباع النصائح التالية:

• الغسل المزدوج: استخدمي الماء الدافئ لغسل الشعر بالشامبو، ثم اشطفي الشعر بالماء البارد.
• التوازن بين الدرجتين: إذا كان الجو بارداً جداً، يمكن استخدام ماء فاتر بدلاً من الماء البارد.
• استخدام المنتجات المناسبة: بغض النظر عن درجة حرارة الماء، من المهم استخدام منتجات خالية من الكبريتات والسيليكون للحصول على شعر صحي دون تلف.

في النهاية، تؤكد ساندرا أن كلاً من الماء البارد والساخن له فوائد متعددة ومتكاملة للعناية بالشعر. فبينما يعزز الماء البارد الترطيب واللمعان، يوفر الماء الساخن تنظيفاً عميقاً وتخفيفاً للتوتر. لتحقيق أفضل النتائج، يُفضل استخدام الماء الساخن لتنظيف فروة الرأس ثم شطف الشعر بالماء البارد للحفاظ على الترطيب والنعومة.