نضارة البشرة وحيويتها بأفضل الطرق

تعتبر نضارة البشرة وحيويتها من أبرز علامات الجمال التي تسعى للحصول عليها العديد من الفتيات. فالبشرة النضرة لا تعكس الجمال الخارجي فحسب، بل تمنح الثقة بالنفس وتقلل من الحاجة لاستخدام مستحضرات التجميل التي قد تكون ضارة بالبشرة على المدى البعيد.
وتقابل حبيب الحلقة 24

للحفاظ على نضارة بشرتك، يجب عليكِ التركيز على شرب كمية كافية من الماء، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. فالتغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في تحسين مظهر البشرة. لا تنسي أيضًا أهمية الترطيب اليومي، وتطبيق الوصفات الطبيعية التي تغذي بشرتك وتعزز من إشراقتها.

قناع الحناء لبشرة نضرة

تشاركنا خبيرة التجميل، سهام شهاب، طريقة سهلة لتحضير قناع الحناء الذي سيساعدك على الحصول على بشرة نضرة وأكثر حيوية.

المكونات:

• ملعقة كبيرة من مسحوق الحناء الطبيعي.
• ملعقة صغيرة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من ماء الورد.
• بضع قطرات من عصير الليمون (اختياري، للبشرة الدهنية فقط).

الطريقة:

1. اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
2. ضعي القناع على وجه نظيف وجاف، مع تجنب منطقة العين.
3. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف.
4. اغسلي وجهك بالماء الفاتر بلطف وجفّفيه.
5. رطبي بشرتك بكريم خفيف بعد القناع.
6. يُنصح باستخدام هذا القناع مرة واحدة أسبوعيًا.
7. للبشرة الجافة، يمكن استبدال الزبادي بملعقة من العسل.
8. تأكدي من استخدام حناء طبيعية 100% غير مضافة إليها أي مواد كيميائية أو صبغات.

خطوات بسيطة يجب اتباعها لحماية البشرة

للعناية بالبشرة، يجب عليك أولاً معرفة نوعها حتى تتمكني من اختيار الطريقة المثلى للعناية بها. فليس هناك منتج سحري يمكنه القيام بكل شيء. إليك بعض الخطوات الأساسية:

1. استخدام التونر:

التونر وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، ابحثي عن تونر يحتوي على مواد مضادة للتأكسد مثل فيتامين C.

2. استخدام نوعين من المرطبات:

لا تهملي استخدام الكريم المرطب ليلاً ونهارًا، بالإضافة إلى كريم الحماية من الشمس خلال النهار، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة.

3. استخدام السيروم:

السيروم أو الأمصال تعتبر خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، حيث تقوم بتنظيف البشرة بعمق.

4. الاهتمام بتنظيف البشرة:

احرصي على تنظيف بشرتك في الصباح وغسل وجهك كل ليلة. عدم غسل الوجه يمكن أن يسد المسام ويمنع البشرة من التنفس.

5. تقشير البشرة بنعومة:

يجب تقشير البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك جافة، باستخدام مكونات مثل البابايا والأناناس.

اهتمي بنضارة بشرتك واتبعي هذه الخطوات البسيطة للحفاظ على جمالك الطبيعي.