أفضل طرق وخطوات العناية الطبيعية بالبشرة

البشرة البرونزية، هي تلك البشرة الخمرية أو اللامعة مع القليل من السمرة، وسواء كان تلك اللون البرونزي طبيعيا، أو تم الحصول بأي وسيلة، فتلك البشرة تحتاج عناية فائقة خلال الصيف.

خطوات العناية الطبيعية بالبشرة البرونزية

أشارت خبيرة العناية بالبشرة سامنثا جريج، أن العناية بالبشرة البرونزية خلال فصل الصيف تحتاج العديد من الخطوات، التي تستعرضها، في السطور التالية:

التنظيف:

تحتاج البشرة البرونزية تنظيفا يوميا، حتى لا تتراكم على مسامها الدهون والبكتيريا، وإليك الطريقة:

غسل الوجه مرتين يوميًا: صباحًا ومساءً باستخدام غسول لطيف مناسب لنوع البشرة.

إزالة المكياج: قبل النوم، تأكدي من إزالة كل آثار المكياج والأوساخ من بشرتك.

تقشير البشرة: مرة أو مرتين في الأسبوع، استخدمي مقشرًا لطيفًا لإزالة خلايا الجلد الميتة وتنعيم البشرة.

الترطيب:

ترطيب البشرة البرونزية من أهم الخطوات التي تحافظ عليها، فاتبعي الخطوات التالية:

ترطيب البشرة يوميًا: بعد غسل الوجه، استخدمي مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك.

شرب الماء: احرصي على شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل.

استخدام الأقنعة المرطبة: مرة أو مرتين في الأسبوع، ضعي قناعًا مرطبًا على وجهك لترطيب عميق.

الحماية من الشمس:

على الرغم من أن البشرة برونزية اللون؛ إلا أنها تحتاج الحماية من الشمس حتى لا تزداد اسمرارا، فاتبعي الخطوات التالية:

استخدام واقي الشمس: قبل الخروج من المنزل، ضعي واقي شمس بمعامل حماية SPF 30 على الأقل على وجهك ورقبتك وأي مناطق أخرى مكشوفة.

ارتداء قبعة ونظارات شمسية: لحماية وجهك من أشعة الشمس الضارة.

تجنب التعرض للشمس خلال ساعات الذروة:** من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً.

خطوات العناية الإضافية بالبشرة البرونزية

هناك بعض الخطوات الإضافية، للعناية بالبشرة البرونزية، وهي كالتالي:

استخدام زيت جوز الهند: زيت جوز الهند مرطب طبيعي رائع للبشرة. يمكنك استخدامه كمرطب أو لتنظيف الوجه أو لإزالة المكياج.

استخدام جل الصبار: جل الصبار مهدئ طبيعي للبشرة ويساعد على ترطيبها. يمكنك استخدامه بعد التعرض للشمس أو لتهدئة البشرة المتهيجة.

تناول الأطعمة الصحية: تناول الكثير من الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من التلف.

تجنب التدخين: التدخين يضر بالبشرة ويجعلها تبدو أكبر سنًا.

الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم يساعد على تجديد البشرة وإصلاحها.

ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة تحسن الدورة الدموية وتجعل البشرة تبدو أكثر صحة ونضارة.

وأخيرا؛ تأكدي من اختبار أي منتج جديد على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على وجهك بالكامل.

مكونات طبيعية يمكنك استخدامها للعناية بالبشرة البرونزية

إليكي بعض المواد الطبيعية، التي قد تتوافر معظمها في بيتك، فيمكنك تدليك بشرتك بها.

زيت الزيتون: غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف.

العسل: مرطب طبيعي ومضاد للبكتيريا يساعد على تهدئة البشرة المتهيجة.

الزبادي: مصدر جيد لحمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة وتفتيحها.

الخيار: غني بالماء ويساعد على تهدئة وترطيب البشرة.

الطماطم: غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف.

بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة البرونزية

هناك مجموعة مميزة من الوصفات الطبيعية، التي يمكنها أن تحمي بشرتك البرونزية طوال الصيف، كما يلي:

قناع زيت الزيتون والعسل: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. ثم اغسليه بالماء الدافئ.

قناع الزبادي والخيار: اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من عصير الخيار. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. ثم اغسليه بالماء الدافئ.

قناع الطماطم: اهرسي حبة طماطم واخلطيها مع ملعقة صغيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. ثم اغسليه بالماء الدافئ.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.