أعراض الأنيميا، وأنواعها وأفضل طرق الوقاية

اعراض الانيميا، تختلف أعراض الأنيميا باختلاف نوعها وشدتها، وكلما تم اكتشاف الإصابة بالأنيميا مبكرًا، كلما أمكن علاجها بشكل أفضل، مع تجنب مضاعفاتها.

اكتشف أهم أعراض الأنيميا

وأكد الدكتور محمد عبدالعزيز استشاري الأمراض الباطنة، أن اعراض الانيميا تشمل بعض الأعراض الشائعة، ومنها ما يلي:

الشعور بالتعب العام والإرهاق: وهو من أكثر أعراض الأنيميا شيوعًا، حيث يشعر المريض بضعف عام ونقص في الطاقة، مما قد يجعله غير قادر على القيام بمهامه اليومية المعتادة.

شحوب الجلد: ينتج عن نقص الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء، مما يقلل من قدرة الدم على حمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، مما يجعل البشرة تبدو شاحبة.

ضيق التنفس: قد يعاني المريض من ضيق التنفس، خاصة عند بذل أي مجهود، وذلك لأن الجسم لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين.

عدم انتظام ضربات القلب: قد يشعر المريض بتسارع ضربات القلب أو عدم انتظامها، وذلك لأن القلب يبذل جهدًا أكبر لضخ الدم الغني بالأكسجين إلى أنسجة الجسم.

الدوخة أو الدوار: قد يشعر المريض بالدوخة أو الدوار، خاصة عند الوقوف أو المشي، وذلك بسبب نقص تدفق الدم إلى الدماغ.

ألم الصدر: قد يشعر المريض بألم في الصدر، خاصة عند بذل أي مجهود، وذلك لأن عضلة القلب لا تحصل على كمية كافية من الأكسجين.

برودة اليدين والقدمين: قد يشعر المريض ببرودة اليدين والقدمين، وذلك لأن تدفق الدم إلى هذه الأطراف يكون أقل.

تساقط الشعر: قد يعاني المريض من تساقط الشعر أكثر من المعتاد.
تقصف الأظافر: قد تصبح أظافر المريض ضعيفة وسهلة التقصف.
التهاب أو ألم في اللسان: قد يشعر المريض بالتهاب أو ألم في اللسان.
الشعور برغبة غير طبيعية في أكل أشياء غير غذائية: مثل الثلج أو الطين.

وأشار الدكتور محمد، إلى أنه من المهم ملاحظة أن اعراض الأنيميا السالف ذكرها، قد تكون ناتجة عن حالات طبية أخرى غير الأنيميا. لذلك، إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم مراجعة الطبيب، وإجراء التحاليل الطبية اللازمة، لمعرفة السبب وتلقي العلاج المناسب.

اكتشف اهم أنواع الأنيميا:

وأضاف الدكتور محمد، أن هناك عدة أنواع من الأنيميا، والتي يستعرضها في السطور التالية:
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: وهو أكثر أنواع الأنيميا شيوعًا، وينتج عن نقص الحديد في الجسم.
فقر الدم المنجلي: وهو مرض وراثي يتسبب في تشوه خلايا الدم الحمراء، مما يجعلها غير قادرة على حمل الأكسجين بشكل فعال.
فقر الدم الضخم: وهو نوع من فقر الدم ينتج عن نقص فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك.
فقر الدم اللاتنسجي: وهو نوع نادر من فقر الدم ينتج عن تلف نخاع العظم، وهو المكان الذي يتم فيه إنتاج خلايا الدم.

أهم طرق العلاج من الأنيميا:

وأوضح الدكتور محمد، أن علاج الأنيميا يعتمد على نوعها وشدتها، ولكن قد تشمل العلاجات ما يلي:

مكملات الحديد: لعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
نقل الدم: في الحالات الشديدة من الأنيميا.
الأدوية: لعلاج بعض أنواع فقر الدم، مثل فقر الدم المنجلي.
تغييرات نمط الحياة: مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

أهم طرق الوقاية من الأنيميا

وأكد الدكتور محمد، أنه يمكن الوقاية من بعض أنواع الأنيميا باتباع النصائح التالية:

تناول نظام غذائي غني بالحديد: مثل اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك والفول والعدس والخضروات الورقية الخضراء.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12: مثل اللحوم والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان والبيض.
تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك: مثل الخضروات الورقية الخضراء والفاصوليا والعدس والحبوب المدعمة.
الحصول على كمية كافية من فيتامين سي: الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.