للعناية بالبشرة، 5 مكونات مضادة للشيخوخة
للعناية بالبشرة، هناك العديد من المكونات الطبيعية التي أصبحنا نسمعها كثيرًا في الآونة الأخيرة، مثل الهايلورونيك اسيد، والريتينول، وغيرها من المكونات التي يؤكد أطباء الجلدية، على أهميتها للبشرة، والحفاظ عليها من علامات التقدم في العمر، والتي تتمثل في؛ الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع الداكنة والمسام الواسعة، والجلد المترهل.
أكدت الدكتورة سارة يسري اخصائية الأمراض الجلدية، أن الشيخوخة عملية طبيعية، ولكن يمكن لبشرتك أن تتقدم في العمر بشكل أسرع بسبب عوامل؛ مثل التعرض لأشعة الشمس، والضغط النفسي، وحتى عدم وجود روتين مناسب للعناية بالبشرة، ومن جهة أخرى، يمكن أن يؤدي القليل من العناية الإضافية ببشرتك، إلى تأخير علامات الشيخوخة.
مكونات لبشرتك لمحاربة الشيخوخة
وأضافت الدكتورة سارة، أن هناك مجموعة من المكونات التي يمكنها أن تساعد في الحفاظ على شباب البشرة، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.
الريتينول
مشتق من فيتامين أ، الريتينول هو أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، والتي يمكن أن تساعدك على محاربة شيخوخة الجلد المبكرة.
يعمل هذا المكون النشط على تسريع عملية دوران الخلايا في بشرتك ويعزز أيضًا إنتاج الكولاجين، والذي بدوره يساعدك على التعامل مع التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة الأخرى.
ملحوظة:
كوني حذرة مع نوع التركيز الذي تستخدميه؛ لأن الريتينول يمكن أن يسبب تهيجًا للجلد، لذا يمكنك إجراء اختبار أولًا.
حمض الجليكوليك
حمض الجليكوليك AHA قابل للذوبان في الماء، وهو مكون شائع في صناعة منتجات العناية بالبشرة، يساعدك حمض الجليكوليك على التعامل مع شيخوخة الجلد. بسبب تركيبته الجزيئية الصغيرة، فيتغلغل حمض الجليكوليك بعمق في بشرتك ويمنع ويقلل من الخطوط الدقيقة وحب الشباب والبقع الداكنة.
كما أنه يقشر بشرتك لتحسين لونها وملمسها.
ملحوظة: يمكن أن يتسبب هذا المكون في تهيج الجلد لأنواع البشرة الحساسة، لذا يفضل استخدم تركيبة مخففة أو يتم التحقق من نوع البشرة أولًا.
النياسيناميد
النياسيناميد، معروف أيضًا باسم فيتامين ب 3، هو مكون مذهل يعمل على ترطيب بشرتك وتهدئتها وإشراقها. وهو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين ملمس بشرتك، كما تحارب الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة.
هذا المكون يجعل بشرتك متينة ومرنة، ويساعد على تقليل البقع الداكنة والتجاعيد أيضًا. إنه أكثر أمانًا وأخف على بشرتك، مقارنة بالريتينول وحمض الجليكوليك.
حمض الهيالورونيك
يعتبر حمض الهيالورونيك مرطبًا شائعًا، وهو مفضل لدى الجماهير للعديد من الأسباب. بالنسبة لبشرتك المتقدمة في السن، يعمل هذا المكون على التأكد من بقائها رطبة، تعد البشرة الجافة والباهتة من أكثر البشرات التي تواجه مثل هذه المشاكل المرتبطة بتقدم البشرة في السن، وهذا هو السبب في أن حمض الهيالورونيك هو الأفضل لهذه الأنواع من البشرات. فهو يمتص الرطوبة ويحافظ عليها داخل الجلد ويربط الرطوبة بالخلايا.
حمض اللاكتيك
إذا كانت بشرتك جافة، فإن إدخال حمض اللاكتيك في روتين العناية ببشرتك يعد فكرة جيدة؛ لأنه يمكن أن يساعد في تحسين ترطيب بشرتك ومستويات ترطيبها.
بالنسبة لبشرتك المتقدمة في السن، يساعد هذا المكون على تعزيز إنتاج الكولاجين لجعل بشرتك مشدودة ومرنة. علاوة على ذلك، فهو يقلل التجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع الداكنة لتحسين صحة بشرتك. ومع ذلك، يمكن لحمض اللاكتيك أيضًا أن يجعل بشرتك حساسة للشمس، لذا تأكدي من الاحتفاظ بواقي الشمس في متناول يدك.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، القسم الثاني، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
