وصفات من مطبخك للعناية بيديك وترطيبها في رمضان
وصفات من مطبخك، العناية باليدين في شهر رمضان، من الأمور التي تحتاجها كل ست بيت؛ لأن الوقوف في المطبخ في شهر رمضان يختلف كثيرا عن بقية الشهور؛ ففي شهر رمضان تركز كل ست بيت وأم على عمل العديد من الأصناف لمائدة الفطار، إلى جانب أن معظم ستات البيوت تهتم بشكل تقديم الطعام، مما يتطلب العديد من الأطباق والملاعق وغيرها من أدوات التقيدم، الأمر الذي يعني الكثير من المواعين، مما يجهد اليدين، ويجعل من الضروري الاهتمام المكثف والعناية باليدين، وترطيبها.
وصفات من المطبخ لترطيب اليدين في رمضان
وأكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن أفضل عناية وترطيب لليدين دائما من الوصفات الطبيعية، وباستخدام مواد موجودة في المبطخ، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:
وصفة زيت الزيتون والعسل:
امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل.
ضعي الخليط على يديك وافركه برفق لمدة 5 دقائق.
اتركيه على يديك لمدة 10 دقائق أخرى.
اغسلي يديك بالماء الدافئ.
وصفة الأفوكادو:
اهرسي ثمرة أفوكادو ناضجة.
ضع الهريس على يديك وافركيه برفق لمدة 5 دقائق.
اتركيه على يديك لمدة 10 دقائق أخرى.
اغسلي يديك بالماء الدافئ.
وصفة الزبادي:
ضعي ملعقتين كبيرتين من الزبادي على يديك.
افركي يديك برفق لمدة 5 دقائق.
اتركيه على يديك لمدة 10 دقائق أخرى.
اغسلي يديك بالماء الدافئ.
وصفة الحليب:
انقعي يديك في وعاء من الحليب الدافئ لمدة 10 دقائق.
جففي يديك بمنشفة ناعمة.
ضعي كريم مرطب على يديك.
وصفة الخيار:
اقطعي شرائح من الخيار.
افركي شرائح الخيار على يديك لمدة 5 دقائق.
اتركي شرائح الخيار على يديك لمدة 10 دقائق أخرى.
اغسلي يديك بالماء الدافئ.
نصائح عند استخدام الوصفات:
يمكنك استخدام أي نوع من الزيوت الطبيعية بدلًا من زيت الزيتون.
يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي إلى أي من هذه الوصفات.
يمكنك استخدام هذه الوصفات مرة أو مرتين يوميًا.
تأكدي من شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك.
تجنبي استخدام الصابون القاسي الذي يمكن أن يجفف يديك.
سكرب من البيت لتنعيم اليدين
وتحتاج اليدين من وقت لأخر إلى عمل سكرب مقشر لليدين، لإزالة أي بقايا لمساحيق التنظيف، وللاستمتاع ببشرة ناعمة.
المكونات:
ملعقة كبيرة سكر
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة عسل
بضع قطرات من عصير الليمون (اختياري)
الطريقة:
1. امزجي جميع المكونات في وعاء صغير.
2. دلكي يديك بالخليط بحركات دائرية لمدة 2-3 دقائق.
3. اتركي الخليط على يديك لمدة 5-10 دقائق.
4. اغسلي يديك بالماء الدافئ.
5. رطبي يديك بكريم مرطب.
ملاحظات:
يمكنك استخدام أي نوع من أنواع السكر، مثل السكر البني أو السكر الأبيض.
يمكنك إضافة المزيد من زيت الزيتون أو العسل إذا كانت بشرتك جافة.
يمكنك استبدال عصير الليمون بعصير البرتقال.
يمكنك استخدام هذا السكرب مرة أو مرتين في الأسبوع.
فوائد هذا السكرب
يزيل خلايا الجلد الميتة.
ينعم البشرة.
يرطب البشرة.
يفتح لون البشرة.
بدائل:
يمكنك استخدام قشر الموز أو قشر البرتقال كبديل للسكر.
يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز كبديل لزيت الزيتون.
نصائح للحصول على أيدي ناعمة:
اغسلي يديك بانتظام بالماء والصابون.
رطبي يديك بكريم مرطب بعد كل غسل.
ارتدِي قفازات عند استخدام المنظفات الكيميائية.
تجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
اشربي الكثير من الماء.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
