طرق طبيعية لعمل بروتين الشعر المنزلي
طرق طبيعية لعمل بروتين الشعر المنزلي
في السنوات الأخيرة، شهدت علاجات البروتين للشعر إقبالاً متزايدًا من قبل الكثير من النساء، وذلك بفضل الفوائد العديدة التي تمنحها للشعر. من بين هذه الفوائد تقوية الشعر، تنعيمه، وتقليل الهيشان والتقصف. ومع ذلك، ارتفعت أسعار البروتينات الصناعية في صالونات التجميل، كما أن بعضها يحتوي على مواد كيميائية ضارة مثل الفورمالين. لذا، اتجهت العديد من النساء نحو البحث عن بدائل طبيعية أكثر أمانًا وأقل تكلفة.
اختيار البروتين الطبيعي للشعر
توضح خبيرة العناية بالشعر، ساندرا لي، أن اختيار البروتين الطبيعي للشعر هو خطوة حكيمة لكل من تسعى للعناية بجمال شعرها بطريقة صحية وآمنة. ومع التنوع الكبير في المكونات الطبيعية المتواجدة في المطبخ أو محلات العطارة، أصبح من السهل إعداد خلطات فعالة تغذي الشعر وتعيد إليه حيويته، دون الحاجة إلى الاعتماد على المنتجات الكيميائية الباهظة.
في هذا التقرير، سنستعرض مجموعة من الطرق الطبيعية لصنع بروتين منزلي يعزز صحة الشعر ولمعانه، بعيدًا عن مخاطر المواد الكيميائية.
ما هو البروتين الطبيعي للشعر؟
البروتين هو مكون أساسي في تركيب الشعر، وتحديدًا "الكيراتين"، الذي يمثل حوالي 90% من مكونات الشعرة. ومع مرور الوقت، يتعرض الشعر للتلف نتيجة العوامل البيئية، واستخدام الأدوات الحرارية، والصبغات الكيميائية، مما يؤدي إلى فقدان البروتين الطبيعي. لذلك، تظهر الحاجة لتعويض الشعر بما يحتاجه من مكونات مغذية تعيد له قوته ولمعانه ومرونته.
يعتمد البديل الطبيعي للبروتين على مزج مجموعة من المكونات الغنية بالبروتينات، والأحماض الأمينية، والفيتامينات، والتي تعمل على تقوية بنية الشعر من الداخل وتمنحها ملمسًا ناعمًا ومظهرًا صحيًا.
طرق عمل بروتين طبيعي للشعر بمكونات فعالة
1. بروتين البيض والعسل والزبادي
المكونات:
- 1 بيضة (يفضل استخدام صفار البيض للشعر الجاف، والبياض للشعر الدهني)
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
الطريقة:
- اخلط البيض مع الزبادي والعسل والزيت جيدًا حتى تتجانس المكونات.
- ضع الخليط على الشعر المبلل من الجذور حتى الأطراف، مع التركيز على الأطراف المتقصفة.
- غطِ الشعر بغطاء بلاستيكي أو منشفة ساخنة واتركه لمدة 30 إلى 45 دقيقة.
- اغسل الشعر جيدًا بالشامبو الطبيعي أو الخالي من الكبريتات.
الفائدة: البيض غني بالبروتينات التي تعزز قوة الشعر، بينما الزبادي يرطب فروة الرأس ويقلل من القشرة، والعسل يمنح الشعر لمعانًا ونعومة، والزيت يحمي من الجفاف.
2. بروتين الأفوكادو والموز
المكونات:
- 1 ثمرة أفوكادو ناضجة
- 1 ثمرة موز ناضجة
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الأرجان أو زيت اللوز
- ملعقة صغيرة من جل الصبار (اختياري)
الطريقة:
- اهرس ثمرة الموز والأفوكادو جيدًا للحصول على خليط ناعم.
- أضف الزيوت وجل الصبار واخلط جميع المكونات حتى تتجانس.
- ضع الخليط على الشعر واتركه من 40 إلى 60 دقيقة.
- اغسل الشعر بماء دافئ وشامبو خفيف.
الفائدة: الأفوكادو والموز يحتويان على فيتامينات B وE الضرورية لتغذية الشعر بعمق، كما يساعدان على تقليل الهيشان ومنح الشعر مظهرًا لامعًا.
3. بروتين الصبار وزيت جوز الهند
المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار الطازج
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- ملعقة كبيرة من زيت الخروع
- كبسولة فيتامين E (اختياري)
الطريقة:
- اخلط جميع المكونات حتى تتجانس.
- طبق الخليط على الشعر وفروة الرأس مع التدليك.
- اتركه لمدة ساعة أو أكثر (يمكن استخدامه كقناع ليلي).
- اغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
الفائدة: الصبار يحتوي على إنزيمات تساعد على تجديد خلايا فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر، وزيت جوز الهند يخترق الشعر ويمنع تكسره، وزيت الخروع يزيد كثافة الشعر.
محمد الفاتح مترجم الحلقة 26
4. بروتين الحلبة والحناء
المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الحلبة المنقوع مسبقًا
- 2 ملعقة من مسحوق الحناء الطبيعي
- ملعقة كبيرة من الزبادي أو ماء الورد للعجن
الطريقة:
- انقع الحلبة لليلة كاملة واطحنها حتى تصبح عجينة.
- اخلط مع الحناء والزبادي حتى الحصول على خليط متماسك.
- وزع على الشعر واتركه لمدة 1-2 ساعة.
- اغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر ثم بالشامبو.
الفائدة: الحلبة تقوي بصيلات الشعر وتعالج التساقط، والحناء تغلف الشعر وتمنحه لمعانًا وكثافة.
نصائح مهمة عند استخدام البروتين الطبيعي
للحصول على نتائج ملموسة، يجب تطبيق البروتين الطبيعي مرة أسبوعيًا على الأقل ولمدة لا تقل عن شهرين. يُفضل ترك الشعر ليجف طبيعيًا بعد استخدام أي ماسك بروتين طبيعي لتقليل تلف الشعر. كما يجب اختيار المكونات حسب نوع الشعر: فمثلًا، أصحاب الشعر الدهني يُنصح باستخدام الزبادي والبيض بدون زيوت كثيرة، بينما الشعر الجاف يحتاج زيوت أكثر. لا تنسى أن الشعر يعكس الحالة الصحية العامة، لذا فإن التغذية السليمة وشرب الماء بانتظام يعززان فاعلية العلاجات الطبيعية.
تجنب استخدام الشامبو الغني بالكبريتات حتى لا يتم إزالة الزيوت الطبيعية من الشعر.
