علاج شيب الشعر من الطبيعة، وصفات من مطبخك

علاج شيب الشعر، يمثل للكثيرات استخدام صبغة الشعر، في حين أن الصبغات من أكثر المواد التي تتلف الشعر، وتسبب له الجفاف، في حين أن هناك العديد من المواد الطبيعية التي يمكنها أن تعالج الشعر الأبيض، وتخفي شيب الشعر، مع الحفاظ على صحة الشعر وبصيلاته.

طرق علاج شيب الشعر

وأكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، أن هناك العديد من المواد الطبيعية التي يمكنها أن تعالج شيب الشعر، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:

العلاجات الطبيعية:
زيت جوز الهند: غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يحافظ على صحة بصيلات الشعر.
زيت الزيتون: يغذي الشعر ويحافظ على لونه.
زيت الخروع: يحفز نمو الشعر ويغمق لونه.
الحناء: تستخدم لصبغ الشعر بشكل طبيعي.
عصير البصل: يعزز إنتاج الميلانين، مما يحافظ على لون الشعر.
الشاي الأخضر: غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.
عسل النحل: يرطب الشعر ويحافظ على صحته.
زيت الخردل: يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس.


مكملات غذائية لتغذية الشعر:
فيتامين ب12: يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والتي تحمل الأكسجين إلى بصيلات الشعر.
حمض الفوليك: يساعد في إنتاج الميلانين.
النحاس: يساعد في إنتاج الكولاجين، وهو بروتين ضروري لصحة الشعر.

العلاجات الطبية:

العلاج بالليزر: يحفز إنتاج الميلانين.
الأدوية: هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج شيب الشعر، مثل مينوكسيديل.

وصفات طبيعية لشيب الشعر

هناك بعض الوصفات الطبيعية، التي قد تساعد في إبطاء عملية الشيب، أو تغميق لون الشعر، والتي تستعرضها في السطور التالية:


زيت جوز الهند:

زيت جوز الهند غني بمضادات الأكسدة وفيتامين E، التي قد تساعد في حماية الشعر من التلف وتعزيز نموه.
يمكن تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند بانتظام قبل غسل الشعر.

أوراق الكاري:

تحتوي أوراق الكاري على مضادات الأكسدة والإنزيمات التي قد تساعد في منع الشيب المبكر.
يمكن غلي أوراق الكاري في زيت جوز الهند، ثم تصفية الزيت وتدليك فروة الرأس به.

عصير البصل:

يحتوي عصير البصل على الكبريت الذي قد يساعد في تحفيز إنتاج الميلانين، وهو الصباغ الذي يعطي الشعر لونه.
يمكن تطبيق عصير البصل على فروة الرأس وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر.

خل التفاح:

خل التفاح يساعد على توازن درجة حموضة فروة الرأس، مما قد يعزز نمو الشعر الصحي.
يمكن خلط خل التفاح مع الماء وتطبيقه على الشعر بعد غسله.

زيت الخروع:

زيت الخروع غني بحمض الريسينوليك، الذي قد يساعد في تحفيز نمو الشعر.
يمكن تدليك فروة الرأس بزيت الخروع بانتظام قبل غسل الشعر.

زيت الزيتون:

زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة وفيتامين E، التي قد تساعد في حماية الشعر من التلف وتعزيز نموه.
يمكن تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون بانتظام قبل غسل الشعر.

الحناء:

الحناء صبغة طبيعية يمكن استخدامها لتغطية الشعر الأبيض.
يمكن خلط الحناء مع الماء أو الأعشاب الأخرى لصنع عجينة يتم تطبيقها على الشعر.

نصائح عامة للحفاظ على صحة الشعر:

اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
شرب الكثير من الماء.
الحصول على قسط كافٍ من النوم.
تجنب التوتر.
تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة بشكل مفرط.
استخدام منتجات العناية بالشعر اللطيفة.

ونقدم لكم من خلال موقع "فيتو"، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسةالخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.