وصفات ومواد طبيعية تساعد على نمو وكثافة الشعر

وصفات ومواد طبيعية تساعد على نمو وكثافة الشعر، يُعدّ تساقط الشعر وضعف نموه من أكثر المُشكلات الشائعة التي تواجهها العديد من النساء في مختلف الأعمار، ممّا يُؤثّر سلبًا على ثقتهم بأنفسهم وشعورهم بالرضا.

إلا أن خبراء العناية بالشعر، دائما يؤكدون على أن الطبيعة تُقدّم لنا العديد من المواد والوصفات الطبيعية الفعّالة في تعزيز نموّ الشعر وكثافته، دون الحاجة إلى اللجوء إلى العلاجات الكيميائية المُكلفة وذات الآثار الجانبية المُحتملة.

أهمّ المواد الطبيعية المُفيدة لنمو الشعر:

أكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، إنّ استخدام الوصفات والمواد الطبيعية بانتظام يُمكن أن يُساعد في حلّ مشاكل تساقط الشعر وضعفه وتعزيز نموّ الشعر وكثافته.

وفي السطور التالية، تستعرض أهم وصفات ومواد طبيعية تساعد في نمو وكثافة الشعر:

زيت جوز الهند: غنيٌّ بفيتامين E والأحماض الدهنية، ممّا يُغذّي فروة الرأس ويُعزّز نموّ الشعر.

زيت الزيتون: يُرطّب فروة الرأس ويُعالج الجفاف، ممّا يُحفّز نموّ الشعر ويُقلّل من تساقطه.

زيت الخروع: غنيٌّ بحمض الريسينوليك الذي يُحفّز نموّ الشعر ويُكثّفه.

زيت اللوز: غنيٌّ بفيتامين E والبيوتين، ممّا يُقوّي بصيلات الشعر ويُمنع تساقطه.

الأفوكادو: غنيٌّ بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ممّا يُغذّي فروة الرأس ويُعزّز نموّ الشعر.

البصل: يُحفّز تدفق الدمّ إلى فروة الرأس ويُعزّز نموّ الشعر ويُقلّل من تساقطه.

البيض: غنيٌّ بالبروتين والبيوتين، ممّا يُقوّي بصيلات الشعر ويُحفّز نموّها.

العسل: يُرطّب فروة الرأس ويُعالج الجفاف، ممّا يُحفّز نموّ الشعر ويُقلّل من تساقطه.

الزبادي: غنيٌّ بالبروتين والفيتامينات، ممّا يُغذّي فروة الرأس ويُقوّي بصيلات الشعر.

وصفات طبيعية لنمو وكثافة الشعر:

وصفة زيت جوز الهند وزيت الخروع:
يُخلط مقدار متساوٍ من زيت جوز الهند وزيت الخروع.
يُدفّأ المزيج قليلًا ليصبح سائلًا.
يُدلّك فروة الرأس بالمزيج لمدّة 5-10 دقائق.
يُغطّى الشعر بقبّعة الاستحمام ويُترك المزيج لمدّة ساعة على الأقل.
يُغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ.
تُكرّر الوصفة مرتين أسبوعيًا.

وصفة الأفوكادو والعسل:
تُهرس ثمرة أفوكادو ناضجة مع ملعقة كبيرة من العسل.
يُوضع المزيج على فروة الرأس والشعر.
يُغطّى الشعر بقبّعة الاستحمام ويُترك المزيج لمدّة 30 دقيقة.
يُغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ.
تكرّر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

وصفة البصل
تُبشر بصلة وتُصفّى عصارتها.
يُدلّك فروة الرأس بعصير البصل لمدّة 5 دقائق.
يُغطّى الشعر بقبّعة الاستحمام ويُترك العصير لمدّة ساعة على الأقل.
يُغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ.
تُكرّر الوصفة مرتين أسبوعيًا.

وصفة البيض:
يُخفق بيضة واحدة.
يُضاف إلى البيضة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
يُخلط المزيج جيدًا.
يُوضع المزيج على فروة الرأس، ويترك لمدة ساعة.
يغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ.

نصائح تساعد في تعزيز نموّ الشعر:

اتباع نظام غذائيّ صحيّ غنيّ بالفيتامينات والمعادن.
شرب الكثير من الماء.
الحصول على قسط كافٍ من النوم.
تقليل التوتر والقلق.
تجنّب تصفيف الشعر بالحرارة.
استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع الشعر.
مراجعة الطبيب في حال استمرار تساقط الشعر.
يُنصح بتجربة الوصفات الطبيعية على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.
يجب غسل الشعر جيّدًا بعد استخدام أيّ من الوصفات.
قد تختلف نتائج استخدام الوصفات الطبيعية من شخص لآخر.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.