انقطاع الطمث: كل ما تحتاج معرفته

فهم انقطاع الطمث بشكل أعمق

تعتبر فترة انقطاع الطمث من المراحل الطبيعية التي تمر بها المرأة، حيث تُشير إلى مرور 12 شهرًا متتاليًا دون حدوث دورة شهرية. يحدث هذا التحول في العادة في سن الـ 52 عامًا، ويُعتبر جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة، مما يعني نهاية سنوات الإنجاب. إن انقطاع الطمث هو عملية فسيولوجية تحدث عندما تتوقف المبايض عن إنتاج الهرمونات التناسلية.

ما هو انقطاع الطمث؟

يُمثل انقطاع الطمث نقطة تحول في حياة المرأة، حيث تنتهي الدورة الشهرية بشكل دائم. في الحالات التي يحدث فيها انقطاع الطمث نتيجة للجراحة أو العلاج الطبي، يُطلق عليه اسم انقطاع الطمث المستحث. وفقًا لموقع "Cleveland Clinic"، فإن هذه المرحلة تأتي بعد فترة من التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الجسم بشكل مباشر.

المراحل الثلاث لانقطاع الطمث

يمر انقطاع الطمث بثلاث مراحل رئيسية، وهي:

1. ما قبل سن اليأس

تبدأ هذه المرحلة قبل انقطاع الطمث بفترة تصل إلى 8-10 سنوات، حيث تتناقص مستويات هرمون الاستروجين بشكل تدريجي. وعادة ما تبدأ الأعراض في الظهور في الأربعينيات من عمر المرأة، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية والهبات الساخنة.

2. سن اليأس

تُعتبر هذه المرحلة النقطة التي تتوقف فيها المرأة عن حدوث الدورة الشهرية، حيث لا تُطلق المبايض أي بويضات. يشخص الأطباء سن اليأس عندما تمر المرأة بدون دورة شهرية لمدة 12 شهرًا متتاليًا.

3. ما بعد انقطاع الطمث

هذه المرحلة هي الوقت الذي يلي انقطاع الطمث، وتظل المرأة في حالة سن اليأس لبقية حياتها. على الرغم من أن معظم الأعراض قد تتلاشى، إلا أن البعض قد يستمر في تجربة أعراض خفيفة لعدة سنوات. كما أن هذه المرحلة قد تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام وأمراض القلب.

علامات وأعراض انقطاع الطمث

قد تلاحظ المرأة أنها في مرحلة انقطاع الطمث إذا واجهت بعضًا من الأعراض التالية:

• دورات شهرية غير منتظمة أو شديدة.
• الهبات الساخنة.
• التعرق الليلي.
• جفاف المهبل.
• الإلحاح في التبول.
• مشاكل في النوم.
• تقلبات عاطفية.
• جفاف الجلد والعينين.
• ألم الثدي.

بعض النساء قد يعانين أيضًا من:

• تسارع ضربات القلب.
• صداع.
• آلام المفاصل.
• تغيرات في الرغبة الجنسية.

مدة استمرار أعراض انقطاع الطمث

يمكن أن تستمر الأعراض حتى 10 سنوات قبل انقطاع الطمث الرسمي، حيث أن المتوسط ​​لأعراض انقطاع الطمث هو حوالي 7 سنوات. تشير الدراسات إلى أن معظم النساء يلاحظن تراجع الأعراض أو اختفائها تمامًا بعد الوصول إلى سن اليأس.
المدينة البعيدة مدبلج الحلقة 71

تابعونا عبر موقعنا لرصد مستمر لأحدث الأخبار في مجالات متعددة.