حافظي على إشراقة بشرتك في الشتاء
كيف تحافظين على ترطيب بشرتك في فصل الشتاء؟
عندما يتغير الطقس ويتحول إلى برودة الخريف والشتاء، تبدأ بشرتنا في المعاناة من الجفاف والتشقق. لذا، من الضروري أن نعمل على ترطيب البشرة بانتظام، للحفاظ على جمالها ونضارتها. لكن، لا تقتصر عملية الترطيب على استخدام الكريمات فقط، بل يجب أن نتناول أيضًا الخضروات والفواكه الطازجة، ونشرب كميات كافية من الماء، ونطبق الوصفات الطبيعية التي تعزز من صحة البشرة.
وصفة طبيعية مثالية لترطيب البشرة في الخريف
تقدم لنا خبيرة التجميل، سهام شهاب، وصفة طبيعية مدهشة لترطيب البشرة في فصل الخريف.
حجرة ورقة مقص مدبلج الحلقة 71
المكونات:
- ملعقة زبادي
- ملعقة عسل نحل
- ملعقة لبن بودر
- ملعقة ماء ورد
الطريقة:
- في وعاء عميق، امزجي جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- استمري في الخلط حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم وخالي من أي تكتلات.
- افردي القناع على بشرة نظيفة بحركات دائرية لطيفة.
- اتركي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف، ثم رطبيه.
- كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج.
- هذا القناع يساعد في ترطيب البشرة، ويهدئ الالتهابات، ويعمل على تفتيح البشرة والتخلص من البقع، بالإضافة إلى حماية البشرة من التجاعيد المبكرة.
خطوات بسيطة لحماية بشرتك
للحفاظ على بشرتك، يجب أولًا معرفة نوعها، فليس هناك منتج واحد يمكنه تلبية كل احتياجات بشرتك. لذا، يجب أن تكوني واعية لنوع بشرتك وطرق العناية بها. إليك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها:
- استخدام التونر: يعد التونر وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة. ابحثي عن تونر يحتوي على مواد مضادة للتأكسد مثل فيتامين C.
- استخدام نوعين من المرطبات: لا تهملي استخدام كريم مرطب ليلي وآخر نهاري، بالإضافة إلى كريم الحماية من الشمس في النهار، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة.
- استخدام السيروم: يعتبر السيروم خطوة مهمة للمحافظة على نضارة بشرتك، حيث يقوم بتنظيف البشرة بعمق.
- تنظيف البشرة: احرصي على تنظيف بشرتك في الصباح وغسل وجهك كل ليلة. عدم غسل الوجه يسبب انسداد المسام، لذلك استخدمي منشفة دافئة ورطبة مع منظف جيد.
- تقشير البشرة بلطف: يجب تقشير البشرة الدهنية كل ثلاثة إلى أربعة أيام، بينما البشرة الجافة تحتاج إلى التقشير كل 7 إلى 10 أيام. يمكنك استخدام مكونات طبيعية مثل البابايا والأناناس.
نصيحة أخيرة: تأكدي من أن تعتني ببشرتك بانتظام، فالعناية المستمرة هي المفتاح للحفاظ على بشرة جميلة وصحية حتى في أحلك فصول السنة.
