الصحة تنصح باستخدام هذه الأدوية في حالات الصداع

يتعرض الكثير منا في موسم الصيف للإصابة بنزلات البرد والانفلونزا الصيفية وأعراضها تتشابه مع أعراض الإنفلونزا ونزلات البرد في الشتاء ومنها ارتفاع درجة الحرارة الجسم.

ووجهت وزارة الصحة تعليمات عن كيفية التعامل مع الأعراض المرضية مثل الحرارة أو الصداع أو الآلام العضلية.

الابتعاد عن المسكنات التى لا تحتوي على الإسبرين أو الإيبوبروفين

ونصحت وزارة الصحة باستخدام مسكنات الباراسيتامول، كما نصحت بالابتعاد عن المسكنات التى لا تحتوي على الإسبرين أو الإيبوبروفين الا بعد استشارة الطبيب.

كما نصحت وزارة الصحة بالإكثار من شرب السوائل باستمرار وكذلك الراحة مشددة على أنه في حالة زيادة حدة الأعراض يتم التوجه إلى أقرب منشأة طبية لتلقي العلاج المناسب وعدم استعمال المضادات الحيوية بجميع أنواعها.

والبروفين والإسبرين من الأدوية المسكنة إلا أن استخدامها دون إشراف طبي يمثل خطورة في حدوث تفاعلات مع الأدوية الأخرى، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية والجلطات فضلا عن أن الإفراط في استخدام هذه الأدوية من أجل علاج الصداع وألم الجسم يمكن ان يزيد من الصداع ولا يخفف تأثيره.

نصائح لمنع الاصابة بأعراض الإجهاد الحراري

كانت نصحت وزارة الصحة والسكان للحماية من الإصابة بأعراض الإجهاد الحراري مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف بضرورة الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة وكذلك ارتداء ملابس قطنية خفيفة.

وأكدت ضرورة استخدام المظلة الشمسية للوقاية من حرارة الشمس أثناء المشي ونصحت بتجنب البقاء تحت أشعة الشمس بملابس خفيفة لمدة طويلة متصلة.

وشددت على تجنب الخروج خلال ساعات الذروة من الحرارة من الساعة ٢ إلى ٤ عصرا مؤكدة الحرص على الحصول على تهوية طبيعية بصورة جيدة وتقليل الاعتماد على مكيفات الهواء.

ووجهت عدة نصائح للحماية من ضربات الشمس منها:

١- الاستحمام يوميًا بماء فاتر

٢- تجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة

٤- استعمال المظلة الشمسية والقبعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس

٥- إذا كان الإنسان يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة بسبب مرض معين عليه الامتناع عن التعرض للشمس

٦- حماية الأطفال من اللعب في فترات تعامد الشمس لأنهم أقل مقاومة من البالغين

٧- شرب الماء بكثرة

٨- الإقلال من تناول الشاي والقهوة لمنع الجفاف

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة والسياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.