أطعمة يحذر على مريض الضغط تناولها في رمضان

يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم ويطلق عليه القاتل الصامت، لذلك يمثل عبء كبير على المرضى، خوفًا من ارتفاع الضغط أثناء الصيام.

وتستعرض "فيتو" في التقرير التالي الوقت الذي يجب على مريض الضغط الإفطار فيه وما هو النظام الغذائي الأمثل لهم.

قال الدكتور محمد حسين عباس، استشاري الغدد الصماء والسكر بالمركز القومي للبحوث، أن مسألة صيام أو إفطار مريض الضغط في رمضان تتوقف كليًا على رأى الطبيب الشخصي له حيث يتوقف هذا القرار على كل حالة على حدي.

أكلات يحذر على مريض الضغط في رمضان

وأضاف أن الطبيب إذا قرر صيام مريض ضغط الدم الضغط في شهر رمضان يجب عليه أن يقلل من الملح الأبيض بشكل كبير في كلًا من وجبة الإفطار وكذلك وجبة السحور لأنه يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم.

وأكد استشاري الغدد الصماء والسكر، أنه من المهم البعد تمامًا عن بعض المشروبات الرمضانية مثل مشروب العرق سوس، ناصحًا بتجنب الزيوت المهدرجة والأكل المقلي على قدر المستطاع ويفضل الابتعاد عنها تمامًا.

متي يكون الوقت المناسب لتناول أدوية الضغط في رمضان؟

وأوضح أن النقطة الثانية التي تمثل أهمية كبيرة لمرضي الضغط في شهر رمضان هي موعد تناول الدواء، مضيفًا أن أدوية الضغط في العادة "على معدة فاضية" أي قبل أن يأكل المريض أي طعام، ولكن أذا أخذها المريض قبل الإفطار مباشرتًا قد يؤدي ذلك إلى حدوث هبوط في ضغط الدم بالأخص لدي الأطفال.

وأكد أن أفضل توقيت لتناول أدوية الضغط في رمضان هو بعد صلاة التراويح، لأنه في هذا التوقيت يكون قد تم هضم طعام الإفطار بعدها بساعتين، وإن لم يتذكر المريض تناولها في هذا الوقت يمكن له ان يقوم بذلك في وقت السحور قبل الأكل.

أعراض الضغط العالي

وأضاف الدكتور محمد حسين عباس أن أعراض الضغط العالي، التي يمكن ملاحظتها، تشمل ما يلي:

الصداع:
من أكثر أعراض ارتفاع ضغط الدم شيوعًا.
يزداد الصداع مع ارتفاع ضغط الدم.
وغالبًا ما يكون في مؤخرة الرأس.

نزيف الأنف:
قد يكون ناتجًا عن ارتفاع ضغط الدم الشديد.
يحدث نزيف الأنف بشكل مفاجئ دون سبب واضح.

ضيق التنفس:
قد يكون ناتجًا عن قصور القلب.
قد يشعر المريض بألم في الصدر عند بذل الجهد.

الدوخة:
قد تكون ناتجة عن نقص تدفق الدم إلى الدماغ.
قد يشعر المريض بالدوار أو الإغماء.

تغيرات الرؤية:
قد تكون ناتجة عن تلف الأوعية الدموية في العين.
قد يرى المريض بقعًا ضبابية أو ومضات ضوئية.

طنين الأذن:
قد يكون ناتجًا عن ارتفاع ضغط الدم الشديد.
قد يسمع المريض صوتًا طنينًا أو صفيرًا في أذنيه.

ألم الصدر:
قد يكون ناتجًا عن الذبحة الصدرية.
قد يشعر المريض بألم أو ضغط في الصدر.

التعب:
قد يكون ناتجًا عن نقص تدفق الدم إلى العضلات.
قد يشعر المريض بالتعب والإرهاق بسهولة.

الغثيان والقيء:
قد يكون ناتجًا عن ارتفاع ضغط الدم الشديد.
قد يشعر المريض بالغثيان أو القيء.

الارتباك:
قد يكون ناتجًا عن نقص تدفق الدم إلى الدماغ.
قد يواجه المريض صعوبة في التركيز أو التفكير.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.