موسم الخريف: كن حذرًا من الأمراض!
استعدادات الخريف: كيف نحمي أطفالنا من الأمراض؟
مع اقتراب فصل الخريف ووداع فصل الصيف، تزداد فرص انتشار الأمراض المعدية، خاصة بين الأطفال. فالتغيرات المناخية التي تصاحب هذه الفترة غالبًا ما تؤدي إلى ضعف المناعة، مما يجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
حبيبتي من تكون 2 الحلقة 286
برد أم أنفلونزا؟ كيف نميز بينهما؟
يوضح الدكتور تامر عبد الحميد، استشاري طب الأطفال حديثي الولادة، أن معرفة الفرق بين نزلات البرد والأنفلونزا يعد أمرًا ضروريًا لتقديم العلاج المناسب في الوقت المناسب. إذ تتجلى أعراض نزلة البرد في الرشح والعطس، مع ارتفاع طفيف في الحرارة، بالإضافة إلى سعال خفيف وأحيانًا احتقان في الحلق أو شعور بالتعب في الجسم.
بالمقابل، فإن الأنفلونزا تأتي بأعراض أكثر حدة، مثل الشعور بالرعشة وآلام أشد في العظام، بالإضافة إلى احتقان الأنف وسعال جاف وقوي. وفي حال وجود رشح، فإن ذلك يعني أن الإصابة هي نزلة برد وليست أنفلونزا، حيث أن الأنفلونزا تتطلب في بعض الأحيان استخدام مضادات حيوية تحت إشراف طبي.
أهمية اللقاح قبل بداية الخريف
من المهم أيضًا الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية قبل دخول فصل الخريف لتقليل خطر الإصابة بمضاعفات الأنفلونزا.
نصائح لتعزيز مناعة أطفالك في المدرسة
للحفاظ على مناعة الأطفال خلال العام الدراسي، إليك بعض النصائح المهمة:
- تأكد من حصول الطفل على جميع التطعيمات اللازمة، حيث يُعتبر لقاح الأنفلونزا من أفضل الطرق لحماية الأطفال.
- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام، مع تذكير الأطفال بأهمية ذلك خاصة في بداية العام الدراسي الجديد. تعليمهم كيفية غسل الأيدي بشكل صحيح بعد استخدام الحمام، أو عند العطس والسعال، قبل تناول الطعام.
- تشجيع الأطفال على تجنب الاتصال المباشر مع زملائهم المرضى ومشاركة الأدوات.
- تعليم الأطفال كيفية تغطية أفواههم وأنوفهم عند السعال أو العطس، باستخدام منديل ورقي، والتخلص منه بطريقة صحيحة.
- حث الأطفال على عدم لمس عيونهم وأنوفهم وفمهم بأيدٍ غير نظيفة، لأن الجراثيم تنتشر بهذه الطريقة.
نأمل أن تجدوا هذه النصائح مفيدة، ونتمنى لكم ولأطفالكم صحة جيدة خلال هذا الموسم.
