طرق فعّالة للتخلص من السواد حول الفم
تعتبر مشكلة السواد حول الفم من الأمور التي تشغل بال الكثير من الفتيات، خاصةً بعد انتهاء فصل الصيف، حيث تتعرض البشرة لمجموعة من العوامل البيئية التي قد تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة الجلدية الشائعة.
تتعدد أسباب ظهور السواد حول الفم، مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، الجفاف، وعوامل أخرى، مما يسبب الإحراج والقلق للكثيرات. لذلك، من المهم معالجة هذه المشكلة بطرق آمنة وفعّالة.
تؤكد خبيرة العناية بالبشرة سامنثا جريج أنه بدلاً من الاعتماد على الكريمات والمستحضرات الكيميائية، من الأفضل استخدام مواد طبيعية لعلاج السواد حول الفم. هذه المواد لا تساعد فقط في تحسين مظهر البشرة، بل تعزز أيضاً من صحتها العامة، ومع القليل من الصبر والاستمرارية، يمكن الحصول على نتائج ملحوظة.
أسباب السواد حول الفم
لفهم كيفية معالجة هذه المشكلة، من الضروري أولاً التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها، ومنها:
- الجفاف: نقص الترطيب يؤدي إلى اسمرار البشرة.
- التعرض للشمس: الأشعة فوق البنفسجية تسبب تصبغ الجلد.
- التهابات الجلد: التهيج المتكرر أو الحساسية تجاه مستحضرات التجميل قد يؤدي إلى تصبغات دائمة.
- نقص الفيتامينات: مثل فيتامين B12 أو الحديد، مما ينعكس على لون البشرة.
- العادات اليومية: مثل لعق الشفاه باستمرار، أو الإفراط في تناول الكافيين، أو التدخين.
طرق التخلص من السواد حول الفم بالمواد الطبيعية
فيما يلي أبرز الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من السواد حول الفم:
1. عصير الليمون
يحتوي الليمون على فيتامين C المعروف بخصائصه المفتحة للبشرة. كما يعمل على تقشير الطبقة الخارجية من الجلد بلطف.
طريقة الاستخدام:
اعصري نصف ليمونة وضعي العصير على المنطقة المصابة باستخدام قطعة قطن. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسلي المنطقة بالماء الفاتر. استخدمي الطريقة 3 مرات أسبوعيًا، مع تجنب التعرض للشمس بعد التطبيق مباشرة.
ملاحظة: إذا كنت تعانين من حساسية الليمون، يمكنك تخفيفه بقليل من الماء أو العسل.
2. جل الصبار (الألوفيرا)
الألوفيرا مكون طبيعي فعال في تفتيح البشرة وترطيبها، كما يساعد في تقليل الالتهابات والتصبغات.
طريقة الاستخدام:
استخرجي جل الصبار الطازج من ورقة النبات. دلكي المنطقة المصابة بلطف واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ. كرري ذلك يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة.
3. مزيج العسل والكركم
يحتوي الكركم على مادة الكركومين، وهي مضاد أكسدة قوي يقلل من التصبغات، بينما يعمل العسل على ترطيب وتنعيم الجلد.
طريقة الاستخدام:
امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة صغيرة من العسل. ضعي الخليط على المنطقة المصابة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اغسليه بالماء الفاتر. استخدمي هذا القناع مرتين أسبوعيًا.
4. الحليب ومسحوق الأرز
الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة وتفتيحها، بينما يعمل الأرز على امتصاص الدهون الزائدة وتوحيد لون البشرة.
طريقة الاستخدام:
اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من مسحوق الأرز. ضعي الخليط على المنطقة المصابة وافركيه بلطف بحركات دائرية. اغسليه بعد 10 دقائق بالماء الفاتر. كرري ذلك 3 مرات أسبوعيًا.
5. ماء الورد مع صودا الخبز
ماء الورد يهدئ البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية، وصودا الخبز تعمل كمقشر طبيعي لإزالة خلايا الجلد الميتة.
بهار مترجم الحلقة 26
طريقة الاستخدام:
اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية كافية من ماء الورد لتكوين عجينة. ضعيها على المنطقة المصابة ودلكي بلطف. اتركيها لمدة 5 دقائق ثم اغسليها بالماء. استخدمي الطريقة مرة أسبوعيًا فقط لتجنب الجفاف.
6. زيت اللوز الحلو
زيت اللوز غني بفيتامين E، الذي يساعد في ترطيب البشرة وتوحيد لونها.
طريقة الاستخدام:
دلكي المنطقة المصابة ببضع قطرات من زيت اللوز قبل النوم. اغسلي وجهك في الصباح. كرري العملية يوميًا للحصول على نتائج سريعة.
7. مزيج البطاطا وعصير الخيار
البطاطا والخيار يحتويان على إنزيمات تعمل على تفتيح البشرة بفعالية.
طريقة الاستخدام:
ابشري قطعة صغيرة من البطاطا وامزجيها مع ملعقة صغيرة من عصير الخيار. ضعي الخليط على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة. اغسليه بالماء البارد. استخدمي هذا القناع مرتين أسبوعيًا.
نصائح هامة لتجنب السواد حول الفم
- الترطيب: احرصي على شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة.
- التقشير: قشري البشرة مرة أسبوعيًا لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- حماية البشرة: استخدمي كريم واقٍ من الشمس عند الخروج في النهار.
- التغذية: تناولي أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة البشرة.
- الابتعاد عن العادات الضارة: تجنبي التدخين ولعق الشفاه باستمرار.
