حبوب منع الحمل وتأثيرها على الصحة النفسية

حبوب منع الحمل وتأثيرها على الصحة النفسية

تُعتبر حبوب منع الحمل من الخيارات الشائعة التي تتبناها الكثير من النساء لأغراض متعددة، مثل منع الحمل وعلاج بعض الاضطرابات مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، وبطانة الرحم المهاجرة، واختلالات ما قبل الحيض. ورغم الفوائد المتعددة التي تقدمها، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تظهر، ويشير العديد من الأطباء إلى إمكانية تسببها في الاكتئاب.

ما هو الرابط بين حبوب منع الحمل والاكتئاب؟

توضح الدكتورة إميلي فريمان، أخصائية طب النساء والتوليد، في حديثها مع موقع "Cleveland Clinic" أن هناك ارتباطًا سابقًا بين حبوب منع الحمل والاكتئاب، لكن الحبوب الحديثة تختلف تمامًا عن تلك القديمة. فالتركيبات الحالية تحتوي على جرعات هرمونية أقل، مما يقلل من المخاطر المرتبطة بتقلبات المزاج والاكتئاب.

ومع ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن هناك احتمالًا لوجود صلة بين استخدام حبوب منع الحمل والاكتئاب، خاصة في السنوات الأولى من الاستخدام، ولكن يجب أن نلاحظ أن حبوب منع الحمل ليست العامل الوحيد المؤثر في هذه الحالة.

مليارات النساء وتأثيرات مختلفة

تتناول ملايين النساء حبوب منع الحمل، والإحصائيات تُظهر أن الاكتئاب أكثر شيوعًا بين النساء في سن الإنجاب. لذا، من المهم أن نفهم أن هناك عوامل متعددة قد تلعب دورًا في هذه الحالة، وليس حبوب منع الحمل وحدها.

رغم أن العلاقة لا تزال قيد النقاش، إلا أن تأثير الهرمونات على الجسم لا يمكن تجاهله. فكل جسم يختلف عن الآخر، وقد يشعر البعض بآثار جانبية مثل الصداع أو تقلبات المزاج، بينما قد يشعر آخرون بتحسن.
وديمة وحليمة 4 الحلقة 23

إذا كنتِ تعانين من أعراض الاكتئاب بسبب حبوب منع الحمل، فلا تترددي في البحث عن خيارات أخرى، فهناك أنواع متعددة من وسائل منع الحمل قد تناسبك بشكل أفضل.

وسائل منع الحمل وعلاج الاكتئاب

من جانب آخر، هناك بعض وسائل منع الحمل التي قد تُساعد في تحسين أعراض الاكتئاب، ولكن هذا يعتمد على سبب الاكتئاب نفسه. تقول الدكتورة فريمان إن تقلبات الهرمونات، مثل متلازمة ما قبل الحيض (PMS) واضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD)، يمكن أن تؤدي إلى مشاعر سلبية، وتجنب هذه التقلبات قد يُساعد في تحسين الحالة المزاجية.

حبوب منع الحمل المستمرة

تُعتبر الحبوب الممتدة أو المستمرة خيارًا جيدًا، حيث تتناولين الحبوب الفعالة باستمرار دون توقف، مما يُساعد على تجنب تقلبات المزاج المرتبطة بالدورة الشهرية.

وسائل منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط

يمكن أيضًا تجربة وسائل منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط، حيث يُعتقد أن غياب هرمون الاستروجين قد يُساعد في استقرار الحالة المزاجية. تشمل الخيارات:

• حقنة منع الحمل: تُعطى كل ثلاثة أشهر وتساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
• اللولب الهرموني: يوفر مستويات ثابتة من البروجستين لفترة طويلة دون الحاجة إلى صيانة مستمرة.
• حبوب البروجستين فقط: يجب تناولها يوميًا ولكنها توفر بعض المرونة.

التوقف عن حبوب منع الحمل وتأثيره

إذا كانت وسائل منع الحمل تحسن من المزاج، فهل يعني ذلك أن التوقف عن استخدامها سيؤدي إلى الاكتئاب؟ هذا ممكن، ولكن يعتمد على ظروف كل امرأة. تقول الدكتورة فريمان إن معظم النساء لا يعانين من تغييرات كبيرة في المزاج عند التوقف، ولكن قد تعود الأعراض إذا كانت وسائل منع الحمل تُستخدم لتثبيت الحالة المزاجية.

للاطلاع على المزيد من الأخبار والأحداث، تابعونا على:جوجل نيوز