فوائد لبان الدكر لتعزيز الجهاز المناعي وتخفيف

فوائد لبان الذكر، للصحة وللبشرة لا يمكن إغفالها، فهو من المواد الطبيعية التي لها تأثير قوي على الجسم، فيمكنه علاج العديد من الأمراض، الى جانب مفعوله المذهل على البشرة.

فوائد لبان الدكر على الصحة العامة:

أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد لبان الدكر على الصحة عديدة، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:

تعزيز جهاز المناعة: لبان الذكر غني بمضادات الأكسدة التي تُحسّن من وظائف جهاز المناعة وتُقاوم الالتهابات.
تحسين الهضم: يُساعد لبان الذكر في علاج عسر الهضم، والانتفاخ، والإمساك، وحرقة المعدة.
تخفيف آلام المفاصل: يقلل لبان الذكر من الالتهابات والألم في المفاصل، ويساعد في علاج هشاشة العظام.
تحسين صحة الجهاز التنفسي: يساعد لبان الذكر في علاج السعال، والتهاب الحلق، والتهاب الشعب الهوائية.
تحسين صحة الفم: يقلل لبان الذكر من تسوس الأسنان، ويعالج التهابات اللثة.
تحسين صحة البشرة: يساعد لبان الذكر في علاج حب الشباب، والتهابات الجلد، والتجاعيد.

الصحة النفسية:
تخفيف التوتر والقلق: يساعد لبان الذكر على الاسترخاء، ويُحسّن من الحالة المزاجية.
تحسين النوم: يساعد لبان الذكر على النوم بشكل أفضل.
تحسين التركيز والذاكرة: يساعد لبان الذكر على تحسين التركيز والذاكرة.

طرق استخدام لبان الدكر:

المضغ: يمكن مضغ لبان الذكر بشكل مباشر.
الغرغرة: يُمكن غلي لبان الذكر في الماء واستخدامه للغرغرة لعلاج التهابات الحلق.
الاستنشاق: يمكن استنشاق بخور لبان الذكر لعلاج أمراض الجهاز التنفسي.
استخدامه على الجلد: يمكن استخدام زيت لبان الذكر لتدليك الجلد لعلاج التهابات المفاصل والجلد.

فوائد لبان الذكر للبشرة:

وأكدت خبيرة العناية بالبشرة سامنثا جريج، أن فوائد لبان الذكر للبشرة، مذهبة، فهو يمكنه أن يعالج مختلف مشاكل البشرة، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.
ترطيب البشرة الجافة:
يتميز لبان الذكر بقوامه الخفيف واحتوائه على مجموعة كبيرة من الزيوت والدهون النباتية، مما يجعله حلًا مثاليًا لترطيب البشرة الجافة.
يساعد على إصلاح الجلد والتخلص من الجلد الميت.

تقليل التجاعيد:
يحتوي لبان الذكر على مكونات تساعد على تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد الدقيقة.
يحفز إنتاج الكولاجين، وهو بروتين مسؤول عن نضارة البشرة.

علاج الجلد:

يتميز لبان الذكر بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، مما يجعله فعالًا في علاج حب الشباب والتهابات الجلد.
يساعد على تسريع التئام الجروح وتقليل الندبات.

تفتيح البشرة:
يساعد لبان الذكر على تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
يمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا ونضارة.

تأخير الشيخوخة:
تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في لبان الذكر على محاربة الجذور الحرة، وهي المسؤولة عن علامات الشيخوخة.
يساعد على تحسين مظهر البشرة وتعزيز صحتها.

طرق استخدام لبان الذكر للبشرة:

زيت لبان الذكر: يمكن إضافة بضع قطرات من زيت لبان الذكر إلى كريم الترطيب أو زيت جوز الهند وتطبيقه على البشرة.
مسحوق لبان الذكر:*يمكن خلط مسحوق لبان الذكر مع الماء أو العسل لتكوين عجينة وتطبيقها على البشرة كقناع.
ماء لبان الذكر: يمكن غسل الوجه بماء لبان الذكر للحصول على بشرة أكثر نضارة.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.