فوائد القرنفل، يسكن الآلام ويعالج الالتهابات

فوائد القرنفل للصحة عديدة، فهو غني بالعديد من المغذيات الطبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية، مما يجعله من التوابل التي يمكن الاستعانة بها في علاج العديد من المشاكل الصحية، وكذلك في العناية بالبشرة، ويعد القرنفل من المواد الطبيعية التي يستعين بها خبراء الطب البديل، في حل العديد من المشاكل الصحية، لمختلف أجهزة الجسم.

فوائد القرنفل الصحية:

أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد القرنفل للصحة عديدة، وإن كانت شهرته تقترن بتسكين آلام الأسنان، إلا أن فوائده للصحة عديدة، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:

مضاد للأكسدة:

غني بمضادات الأكسدة، مثل الأوجينول، التي تحارب الجذور الحرة وتقي من الأمراض المزمنة.

مضاد للالتهابات:

خصائص مضادة للالتهابات تجعله مفيدًا في علاج آلام المفاصل والتهاب العضلات.

يعزز صحة الجهاز الهضمي:

يساعد على الهضم، ويخفف من الانتفاخ، وعلاج الإسهال، ويقلل من الغثيان، وكذلك يطرد الديدان المعوية.

يعزز صحة الفم:

مضاد للبكتيريا والفطريات، مما يجعله فعالًا في مكافحة تسوس الأسنان، ورائحة الفم الكريهة، والتهاب اللثة، كما أنه مسكن طبيعي لآلام الأسنان.

يعزز صحة الجهاز التنفسي:

يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا، مثل احتقان الحلق والسعال، ويعالج التهاب الحلق.

ينظم مستويات السكر في الدم.

يحسن صحة القلب والأوعية الدموية.

يعزز صحة العظام.

يقوي المناعة.

يعالج الصداع.

يعزز صحة البشرة.

فوائد القرنفل للبشرة:

اضافت الدكتورة هدى، أن القرنفل من التوابل الغنية بالعديد من الفوائد الصحية للبشرة بشكل خاص، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:

معالجة حب الشباب:

يحتوي القرنفل على مركب الأوجينول، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تُساعد في علاج حب الشباب عن طريق تقليل الالتهاب والاحمرار، كما أن خصائصه المضادة للميكروبات والمطهرة تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتمنع انتشارها.

تأخير علامات الشيخوخة:

يساعد القرنفل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة، كما أنه يُحسن الدورة الدموية في البشرة مما يمنحها مظهرًا أكثر شبابًا ونضارة.

تفتيح البشرة:

يساعد القرنفل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وذلك لاحتوائه على مركبات تُساعد على تقليل تصبغ الجلد.

تنظيف البشرة:

يساعد القرنفل على تنظيف البشرة وإزالة الشوائب والأوساخ من المسام، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

تقليل التورم:

يساعد القرنفل على تقليل التورم والانتفاخ في الوجه، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.

طرق استخدام القرنفل للبشرة:

ماسك القرنفل:

يمكن طحن بعض حبات القرنفل مع قليل من الماء أو زيت جوز الهند لعمل عجينة، ثم توضع على البشرة لمدة 15-20 دقيقة قبل غسلها.

الغسول:

يمكن إضافة بعض قطرات زيت القرنفل إلى غسول الوجه المعتاد.

استنشاق البخار:

يمكن إضافة بعض حبات القرنفل إلى الماء المغلي واستنشاق البخار المتصاعد لمدة 5-10 دقائق.

نصائح هامة عند استخدام القرنفل

يجب اختبار أي وصفة جديدة على منطقة صغيرة من الجلد قبل تطبيقها على الوجه بالكامل.

ينصح بتخفيف زيت القرنفل بزيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، قبل استخدامه على البشرة، وذلك لتجنب تهيجها.

يجب تجنب استخدام القرنفل على البشرة المصابة بجروح أو التهابات.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.