فوائد اليانسون، طارد للبلغم ومضاد للالتهابات

فوائد اليانسون للصحة، قد يتمثل للبعض في علاج الكحة فقط، في حين أن فوائد اليانسون للصحة، عديدة وهامة، إلى جانب أن فوائد اليانسون للشعر مذهلة، فيمكنه حل جميع مشاكل الشعر.

فوائد اليانسون للصحة والشعر

وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد اليانسون للصحة عديدة، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:

للجهاز الهضمي:
علاج عسر الهضم: يخفف اليانسون من أعراض عسر الهضم مثل الانتفاخ، الغازات، حرقة المعدة، والتقلصات.
مدر للبول: يُساعد اليانسون على طرد السموم من الجسم عن طريق زيادة التبول.
مضاد للالتهابات: يخفف اليانسون من التهابات المعدة والأمعاء.
لعلاج الإمساك: يُساعد اليانسون على تحسين حركة الأمعاء وعلاج الإمساك.

للجهاز التنفسي
طارد للبلغم: يُساعد اليانسون على طرد البلغم من الصدر وعلاج السعال.
مضاد للالتهابات: يخفف اليانسون من التهابات الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب القصبات.
مهدئ: يُساعد اليانسون على تخفيف أعراض الربو.

للصحة العامة:
مضاد للأكسدة: يحمي اليانسون الجسم من أضرار الجذور الحرة.
مهدئ للأعصاب: يُساعد اليانسون على تخفيف التوتر والقلق والأرق.
محسن للنوم: يساعد اليانسون على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
مدر للحليب: يساعد اليانسون على زيادة إفراز الحليب لدى المرضعات.

طرق استخدام اليانسون:

شاي اليانسون: ينقع ملعقة صغيرة من بذور اليانسون في كوب من الماء الساخن لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب.
زيت اليانسون: يمكن استخدام زيت اليانسون موضعيًا لعلاج آلام العضلات والمفاصل.
كبسولات اليانسون: تباع كبسولات اليانسون في الصيدليات.

فوائد اليانسون للشعر:

وأوضحت الدكتورة هدى، أن فوائد اليانسون للشعر، عديدة ومذهلة، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:
تحفيز نمو الشعر:
يحتوي اليانسون على مضادات الأكسدة التي تساعد على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر.
كما أنه يحتوي على فيتامين E الذي يساعد على تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه.

إصلاح الشعر التالف:
يساعد اليانسون على إصلاح الشعر التالف من خلال ترطيبه وتغذيته.
كما أنه يساعد على تقليل التقصف والهيشان.

التخلص من قشرة الرأس:
لليانسون تأثير مضاد للالتهابات، مما يساعد على التخلص من قشرة الرأس.
كما أنه يساعد على ترطيب فروة الرأس ومنع جفافها.

علاج قمل الرأس:
أظهرت بعض الدراسات أن اليانسون قد يكون فعالًا في علاج قمل الرأس.
يمكن استخدام زيت اليانسون كمضاد طبيعي للقمل.

زيادة كثافة الشعر:
يساعد اليانسون على زيادة كثافة الشعر من خلال تحفيز نمو بصيلات الشعر الجديدة.
كما أنه يساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطه.

إعطاء الشعر لمعانًا:
يساعد اليانسون على إعطاء الشعر لمعانًا وصحة.
كما أنه يساعد على التخلص من التجعد والتشابك.

طرق استخدام اليانسون للشعر:
غسول الشعر: يمكن نقع بذور اليانسون في الماء ثم استخدامه كغسول للشعر.
زيت اليانسون: يمكن استخدام زيت اليانسون لتدليك فروة الرأس قبل غسل الشعر.
ماسكات الشعر: يمكن إضافة اليانسون إلى ماسكات الشعر المختلفة.

ملاحظة:

من المهم اختبار اليانسون على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على فروة الرأس بالكامل للتأكد من عدم وجود حساسية.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.