طبقيها على بشرتك قبل النوم، ماسكات طبيعية

ماسكات طبيعية للبشرة قبل النوم، العناية بالبشرة تعتبر جزءًا أساسيًّا من الروتين اليومي لدى النساء، ومن بين أفضل الأوقات للعناية بالبشرة هو وقت ما قبل النوم، حيث تكون البشرة في حالة استرخاء وتستطيع امتصاص المغذيات بشكل أفضل.
عمر افندي الحلقة 9

أفضل ماسكات طبيعية للبشرة قبل النوم

أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن الماسكات الطبيعية من أفضل وسائل العناية بالبشرة، حيث إنها توفر التغذية والترطيب دون الحاجة إلى استخدام المواد الكيميائية.

وأضافت أن اختيار الماسك المناسب لنوع بشرتك وتطبيقه قبل النوم يمكن أن يكون خطوة بسيطة ولكنها فعالة جدًا في روتين العناية بالبشرة.

وتستعرض خبيرة العناية بالبشرة والجسم، في السطور التالية افضل ماسكات طبيعية للبشرة قبل النوم.

1. ماسك العسل والشوفان

العسل معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للأكسدة، بينما الشوفان يعمل كمقشر طبيعي يزيل خلايا الجلد الميتة. عند خلط المكونين معًا، نحصل على ماسك فعال لترطيب البشرة وتهدئتها.

طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
- ضعي المزيج على وجهك بعد تنظيفه، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
- يُفضل استخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

2. ماسك الزبادي والعسل

الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة بلطف وإزالة الشوائب، بينما يساعد العسل في ترطيب وتغذية البشرة. هذا الماسك مثالي لجميع أنواع البشرة.

طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف.
- يمكن استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

3. ماسك زيت جوز الهند والكركم

زيت جوز الهند يعتبر من المرطبات الطبيعية الممتازة للبشرة، بينما يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات والتفتيح. استخدام هذا الماسك يمكن أن يساعد في تحسين لون البشرة وتقليل الشوائب.

طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
- ضعي المزيج على وجهك بحركات دائرية واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- يُفضل استخدام هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

4. ماسك الأفوكادو والعسل

الأفوكادو غني بالدهون الصحية والفيتامينات، وهو ممتاز لترطيب البشرة الجافة. بالإضافة إلى العسل الذي يساعد في تهدئة وتغذية البشرة.

طريقة التحضير:
- اهرسي نصف حبة أفوكادو ناضجة وأضيفي ملعقة كبيرة من العسل.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- هذا الماسك مثالي للبشرة الجافة ويمكن استخدامه مرتين في الأسبوع.

5. ماسك البيض والليمون

البيض يحتوي على البروتينات التي تساعد في شد البشرة وتحسين مرونتها، بينما يساعد الليمون في تفتيح البشرة وتنظيفها من الشوائب.

طريقة التحضير:
- افصلي بياض بيضة وأضيفي إليه ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- اخفقي المزيج حتى يتكون لديك رغوة ثم ضعيه على وجهك.
- اتركي الماسك يجف تمامًا قبل غسله بالماء البارد.
- يُنصح باستخدام هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع للبشرة الدهنية.

نصائح عامة قبل استخدام الماسكات

1. تنظيف الوجه: تأكدي من تنظيف وجهك جيدًا قبل وضع أي ماسك، لضمان امتصاص البشرة للعناصر المفيدة.

2. الترطيب بعد الماسك: بعد استخدام أي ماسك، قومي بترطيب بشرتك باستخدام كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.

3. التجربة: يفضل تجربة الماسك على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه على الوجه بالكامل للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه المكونات.

4. الانتظام: للحصول على أفضل النتائج، يجب الالتزام بتطبيق الماسكات بشكل منتظم، وعدم استخدام الماسكات بصورة مفرطة حتى لا تُجهد البشرة.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.