4 نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة في رمضان

وجهت وزارة الصحة نصائح يجب على أصحاب الأمراض المزمنة اتباعها في رمضان منها:

التقليل من الطعام المملح

الابتعاد عن الأطعمة المقلية

تناول جرعات الأدوية في موعدها

الالتزام بتعليمات الطبيب

وقال الدكتور مصطفى محمدي استشاري الباطنة ومكافحة العدوي إن مرضى الغدة الدرقية الذين يحصلون على أدوية علاج الغدة الدرقية وصائمين الأفضل تناول الأدوية قبل السحور بساعة ويفضل عدم تناول الأكل بساعتين علي الأقل ويجب الفصل بينها وبين منتجات الألبان.

أما بالنسبة لأدوية علاج الضغط المدرة للبول أو التي تحتوي علي مدرات للبول يجب تناولها بعد الإفطار بساعتين وباقي الأدوية إذا كانت مرة واحدة تؤخذ بعد الإفطار وإذا كانت مرتين تؤخذ بعد الإفطار والسحور.

أدوية علاج الحموضة والتهابات المعدة

أشار إلى أن أدوية علاج الحموضه والتهابات المعدة يفضل تناولها قبل الفطار بنصف ساعه او قبل السحور بنصف ساعة.

بينما أدوية علاج السكر التى تؤخذ عن طريق الفم غالبا لا تحتاج لتعديل إلا في حالة مريض كبير السن قد يحتاج لتغيير الدواء أو تقليل الجرعة حسب إرشادات الطبيب لأن الدواء يسبب هبوط في مستوي السكر قد يهدد حياة المريض في الصيام.

تناول أدوية السيولة بعد الإفطار

أوضح استشاري أمراض الباطنة أنه بالنسبة لدواء الانسولين فلابد من استشارة الطبيب المعالج قبل اتخاذ قرار الصيام فهو وحدة الذي يعرف مدى قدرة المريض علي الصيام وتأثيره على الصحة ويمكنه أيضا تعديل الجرعات كما وكيفا حسب الحالة الصحية وحسب نوع الأنسولين.

وأكد أن أدوية السيولة يجب تناولها بعد الإفطار وكذلك أدوية تنظيم ضربات القلب.

وشهر رمضان يعتبر فرصة حقيقية لإنقاص الوزن بشكل تدريجي، وتشير الدراسات إلى أن تخفيض الوزن، حتى بنسبة بسيطة تصل إلى 5%، قد تساعد في إعادة ضغط الدم في رمضان إلى الوضع الطبيعي.

ونصحت وزارة الصحة بضرورة الانتباه لعلامات الإنذار، مثل الشعور بالدوخة أو الصداع، وضرورة مراجعة الطوارئ فورًا أو الطبيب عند حدوثها.

وحذرت وزارة الصحة من خطر إصابة الصائم بالجفاف في شهر رمضان
أوضحت أن هناك فئات في المجتمع أكثر عرضة للجفاف من غيرهم هم:
١- الأطفال.
٢- المسنين.
٣- المصابون بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض الكلى.
٤- الأشخاص الذين يبذلون مجهودًا جسديًّا، خصوصًا إذا كانوا يتعرضون لأشعة الشمس أثناء قيامهم بالنشاطات.

ونقدم لكم من خلال موقع "فيتو"، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسةالخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.