3 خضروات تجعل بشرتك مثالية وخالية من أي عيوب

3 خضروات تجعل بشرتك مثالية، تعد الخضروات من أفضل المواد الطبيعية التي يمكنها أن توفر العناية المثالية للبشرة، من خلال استخدامها في عمل الماسكات.

ماسكات من الخضروات لبشرة مثالية

وأكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن هناك مجموعة خضروات تجعل بشرتك مثالية، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:

ماسكات من الخيار للبشرة:
المكونات:
خيارة متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
1 ملعقة كبيرة من العسل
1 ملعقة كبيرة من الزبادي
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري)

امزجي جميع المكونات في وعاء صغير.
ضعي المزيج على وجهك ورقبتك، وتجنبي منطقة العين.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اشطفيه بالماء الدافئ.

نصائح تساعدك في استخدام الماسكات:

يمكنك إضافة قطرات قليلة من زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي إلى القناع للحصول على فوائد إضافية.
استخدمي قناع الخيار 1-2 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

فوائد الخيار للبشرة
الخيار مصدر غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد على تحسين صحة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد، يرطب البشرة، ويهدئها، يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، ويزيل خلايا الجلد الميتة.

ماسكات من الجزر للبشرة

ماسك الجزر والعسل:

يُخلط نصف كوب من الجزر المبشور مع ملعقة كبيرة من العسل.
يُوضع المزيج على الوجه ويُترك لمدة 20 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

2. ماسك الجزر والزبادي:

يُخلط نصف كوب من الجزر المبشور مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
يُوضع المزيج على الوجه ويُترك لمدة 15 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

3. ماسك الجزر والشوفان:

يُخلط نصف كوب من الجزر المبشور مع ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
يُضاف القليل من الحليب أو الماء لعمل عجينة.
يُوضع المزيج على الوجه ويُترك لمدة 20 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

فوائد الجزر للبشرة
مقاومة التجاعيد وعلامات الشيخوخة:

يُحفّز ماسك الجزر إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الذي يُعطي البشرة نضارتها ويُقلّل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
يُغذي البشرة ويُرطبّها، ممّا يُحسّن من مرونتها ويُقلّل من ظهور التجاعيد.
يُقاوم الجذور الحرّة التي تُسبّب تلف خلايا الجلد وظهور علامات الشيخوخة.

يُساعد فيتامين أ الموجود في الجزر على علاج حب الشباب والبثور، وذلك لخصائصه المضادة للالتهابات.
يُنظم إفراز الدهون في البشرة، ممّا يُقلّل من انسداد المسام وتكوّن الرؤوس السوداء.
يُعزّز التئام الجروح ويُقلّل من آثار الندبات الناتجة عن حب الشباب.

يُساعد فيتامين سي الموجود في الجزر على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، والتخلّص من البقع الداكنة والتصبغات.
يُحفّز تجديد خلايا البشرة ويُزيل خلايا الجلد الميتة، ممّا يُضفي على البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا.

الجزر يُرطّب البشرة ويُنعّمها، ويُحافظ على رطوبتها لفتراتٍ طويلة.
يُحسّن من ملمس البشرة ويُقلّل من خشونة الكعبين والمرفقين.

يُحارب الجزر أشعة الشمس الضارّة ويُقي من حروق الشمس.
يُحسّن من قدرة البشرة على مقاومة التلف الناتج عن أشعة الشمس.

ماسكات من الطماطم للبشرة

ماسك الطماطم والعسل
المكونات:

ملعقة كبيرة من العسل
ملعقتان كبيرتان من لب الطماطم
طريقة التحضير:

اخلطي العسل مع لب الطماطم جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
ماسك الطماطم والزبادي
المكونات:

ملعقة كبيرة من الزبادي
ملعقة كبيرة من لب الطماطم
طريقة التحضير:

اخلطي الزبادي مع لب الطماطم جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
ماسك الطماطم والنشا
المكونات:

ملعقة كبيرة من النشا
ملعقة كبيرة من لب الطماطم
ماء
طريقة التحضير:

اخلطي النشا مع لب الطماطم جيدًا.
أضيفي الماء تدريجيًا مع التحريك حتى تحصلي على قوام متماسك.
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

فوائد الطماطم للبشرة
تفتيح البشرة: تساعد الطماطم على تفتيح لون البشرة وإزالة البقع الداكنة.
تقليل حب الشباب: تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك الذي يساعد على علاج حب الشباب.
ترطيب البشرة: تُساعد الطماطم على ترطيب البشرة ومنع جفافها.
مكافحة الشيخوخة: تحتوي الطماطم على مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الشيخوخة وتأخير ظهور التجاعيد.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.