علاج الشعر الجاف والمتقصف بطرق طبيعية

تعتبر مشكلة الشعر الجاف والمتقصف من أكثر التحديات التي تواجه العديد من النساء والفتيات، خاصة خلال فترة الصيام في شهر رمضان. حيث يتعرض الشعر لفقدان العديد من العناصر الغذائية المهمة، مما يتسبب في جفافه وفقدان حيويته، خصوصًا إذا لم يتم الاعتناء به بشكل جيد أو تعويض السوائل التي يفقدها.

كيفية تحسين صحة الشعر الجاف

وتؤكد خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي أن هناك حلول فعّالة للتغلب على هذه المشكلة. حيث يمكن تحسين صحة الشعر واستعادة حيويته من خلال استخدام وصفات طبيعية غنية بالمواد المغذية والمرطبة. في التقرير التالي، نستعرض لكِ مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل للعناية بالشعر الجاف والمتقصف.

أسباب جفاف الشعر وتقصف الأطراف

قبل الخوض في التفاصيل حول الوصفات، من المهم فهم الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه:

• قلة الترطيب: عدم ترطيب الشعر بانتظام يؤدي إلى جفافه وتكسره.
• الاستخدام المفرط لأدوات التصفيف الحرارية: مثل المكواة والسيشوار التي تضعف بنية الشعر.
• التعرض المفرط للشمس: الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى تلف الشعر وتجفيفه.
• الغسل المتكرر بالشامبو: الشامبوهات التي تحتوي على الكبريتات تزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس.
• التغذية غير المتوازنة: نقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E وأوميغا 3.
• استخدام المنتجات الكيميائية: مثل الصبغات وكريمات الفرد التي تحتوي على مواد ضارة.

أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر الجاف والمتقصف

1. ماسك زيت جوز الهند والعسل

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
• 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي
• 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (اختياري)

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
2. ضعي الخليط على الشعر مع التركيز على الأطراف المتقصفة.
3. غطي الشعر بمنشفة دافئة واتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
4. اغسلي شعرك بالماء الفاتر وشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات.

الفوائد: زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية التي ترطب الشعر بعمق، والعسل يعمل كمرطب طبيعي.

2. ماسك الأفوكادو وزيت اللوز

المكونات:

• 1 ثمرة أفوكادو ناضجة
• 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو
• 1 صفار بيضة

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اهرسي الأفوكادو جيدًا وأضيفي زيت اللوز وصفار البيض، ثم اخلطيهم حتى تحصلي على قوام كريمي.
2. وزعي المزيج على الشعر، وخصوصًا الأطراف الجافة.
3. اتركيه لمدة 40 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد وشامبو لطيف.

الفوائد: الأفوكادو يحتوي على فيتامينات A وE التي تغذي الشعر، وزيت اللوز يساعد في تقوية الشعر.

3. حمام زيت الزيتون وزيت الأرغان

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• 1 ملعقة كبيرة من زيت الأرغان

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي الزيوت وسخنيها قليلًا حتى تصبح دافئة.
2. دلكي فروة الرأس وأطراف الشعر بالزيت بحركات دائرية لطيفة.
3. غطي الشعر بمنشفة دافئة واتركيه لمدة ساعة على الأقل.
4. اغسليه بالماء الفاتر والشامبو.

الفوائد: زيت الزيتون يرطب الشعر ويمنحه لمعانًا طبيعيًا، وزيت الأرجان يحتوي على مضادات الأكسدة.

4. ماسك الزبادي والعسل

المكونات:

• 3 ملاعق كبيرة من الزبادي
• 1 ملعقة كبيرة من العسل
• 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

طريقة التحضير والاستخدام:

1. امزجي المكونات حتى تتجانس.
2. طبقي الخليط على الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
3. اغسلي الشعر بالماء الدافئ.

الفوائد: الزبادي غني بالبروتين الذي يساعد على تقوية الشعر.

5. ماسك الألوفيرا وزيت جوز الهند

المكونات:

• 3 ملاعق كبيرة من جل الألوفيرا الطازج
• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

طريقة التحضير والاستخدام:

1. امزجي المكونات وضعيها على الشعر الجاف.
2. اتركي الماسك لمدة 40 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

الفوائد: الألوفيرا تحتوي على إنزيمات تحفز نمو الشعر وترطبه بعمق.

نصائح هامة للعناية بالشعر الجاف والمتقصف

• استخدام شامبو خالٍ من الكبريتات لتجنب تجريد الشعر من زيوته الطبيعية.
• الحد من استخدام أدوات التصفيف الحرارية.
• شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الشعر.
• تناول أطعمة غنية بالفيتامينات مثل الأسماك والمكسرات.
• قص الأطراف المتقصفة بانتظام كل 6-8 أسابيع.
• استخدام وسادة من الحرير أو الساتان لتقليل احتكاك الشعر أثناء النوم.

ونقدم لكم من خلال موقع (هنا)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب, وأسعار اللحوم, و أسعار الدولار, وأسعار اليورو, وأسعار العملات, وأخبار الرياضة, وأخبار مصر, وأخبار اقتصاد, وأخبار المحافظات, وأخبار السياسة, وأخبار الحوداث.