نصائح لحماية البشرة من الجفاف في الشتاء

كيفية تجنب جفاف البشرة خلال فصل الشتاء

تعتبر مشكلة جفاف البشرة من أبرز التحديات التي تواجه الفتيات خلال فصل الشتاء. فعندما تنخفض درجات الحرارة، تتعرض البشرة لبرودة الطقس، مما يؤدي إلى فقدانها للرطوبة وظهور التشققات. هذه الحالة لا تقتصر على الجفاف فحسب، بل تعجل أيضًا بظهور التجاعيد، مما يؤثر سلبًا على شباب ونضارة البشرة.
حبيبتي من تكون 2 الحلقة 338

التعامل الصحيح مع جفاف البشرة في فصل الشتاء

توضح خبيرة التجميل، سهام شهاب، أن جفاف البشرة يعد من المشكلات الشائعة في هذا الفصل. لذا، ينبغي اتباع بعض الخطوات للحفاظ على صحة البشرة ورطوبتها:

• استخدام مرطبات غنية بالمكونات المغذية مثل الجلسرين وزبدة الشيا أو زبدة الكاكاو، بالإضافة إلى الهيالورونيك أسيد. يجب أن تكون هذه المرطبات خالية من العطور والكحول لتفادي تهيج البشرة.
• تجنب الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة، حيث أن ذلك يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة. يُفضل استخدام الماء الفاتر وتقليل مدة الاستحمام.
• خلال فصل الشتاء، تصبح البشرة أكثر حساسية، لذا من المستحسن تجنب التقشير المفرط. وإذا كان من الضروري التقشير، يجب استخدام منتجات لطيفة تحتوي على مكونات طبيعية.
• شرب كميات كافية من الماء، حتى في الأيام الباردة، حيث يحتاج الجسم إلى الترطيب للحفاظ على رطوبة البشرة.

• استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز الحلو وزيت جوز الهند وزيت الأرجان، حيث يمكن تدليك البشرة بهذه الزيوت قبل النوم للحصول على أفضل نتائج.
• ارتداء الملابس المناسبة مثل القطنية التي تسمح للبشرة بالتنفس، وتجنب الأقمشة التي قد تسبب تهيج البشرة كالصوف.
• عند استخدام التدفئة المركزية أو أجهزة التكييف، يجب الانتباه لأنها قد تقلل من مستوى الرطوبة في الهواء. من المفيد استخدام مرطبات الجو لزيادة الرطوبة.
• حماية البشرة من الرياح الباردة والتعرض المباشر للأمطار أمر ضروري.
• استخدام كريم واقٍ من الشمس حتى في الشتاء، وارتداء وشاح أو قبعة لحماية البشرة من البرودة الشديدة.

تضيف سهام أنه من خلال اتباع هذه النصائح البسيطة، يمكن الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها خلال فصل الشتاء، والوقاية من مشاكل الجفاف المزعجة.

تابعوا موقعنا (هنا) لتغطية مستمرة على مدار الساعة لأحدث الأخبار.