علاقة الغثيان بالصداع النصفي وطرق التخلص منه

يُعد الغثيان أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لنوبة الصداع النصفي، ويمكن أن يحدث الغثيان والقيء قبل أو أثناء أو بعد الصداع النصفي.

على الرغم من شيوع الغثيان، إلا أن الأشخاص يعانون من الصداع النصفي بشكل مختلف، ويمكن أن يحدث الغثيان في أي وقت، وقد يؤدي أو لا يؤدي إلى القيء، ويحدث الغثيان لدى الأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفة من الصداع النصفي.

ويمكن أن تساعد العديد من العلاجات البديلة والأدوية الموصوفة في علاج الغثيان المرتبط بالصداع النصفي، فقًا لموقع “Healthline” الطبي.

لماذا يسبب الصداع النصفي الغثيان؟

لا يعرف الباحثون ما الذي يسبب الصداع النصفي أو الغثيان المرتبط بالصداع النصفي.

إحدى الأفكار، الموضحة في أحد الدراسات، هي أن مسببات الصداع النصفي، مثل الإجهاد، تنشط مسارات الجهاز العصبي المركزي (CNS).

ويتولى الجهاز العصبي المركزي وظائف الجسم اللاإرادية، مثل معدل ضربات القلب والهضم، ويشير الغثيان والقيء إلى حدوث تغيير في وظيفة الجهاز اللاإرادي.

ويعاني بعض الأشخاص المصابين بالصداع النصفي من خزل المعدة، وهي حالة يحدث فيها تأخير في إفراغ محتويات المعدة، الغثيان والقيء من الأعراض الشائعة لخزل المعدة.

العلاجات المؤقتة للغثيان أثناء نوبات الصداع النصفي

إذا كان الشخص يعاني من الغثيان أثناء نوبة الصداع النصفي، يمكن اتخاذ خطوات ليشعر بالتحسن، ويمكن الحصول على الأدوية الموصوفة من الطبيب أو استخدام علاجات بديلة أو منزلية.

مضادات القيء

مضادات القيء هي أدوية لعلاج الغثيان والقيء، وقد يصف الطبيب مضادًا للقىء ودواء آخر يمكن تناوله أثناء نوبة الصداع النصفي.

وتتوفر هذه الأدوية في تركيبات مختلفة، مثل رذاذ الأنف أو الأقراص تحت اللسان أو السائل، مما قد يساعد على الاحتفاظ بها أثناء نوبات الغثيان والقيء.

الزنجبيل

الزنجبيل هو علاج شائع للغثيان، وهناك أيضًا أدلة على أنه يساعد في علاج الغثيان المرتبط بالصداع النصفي وقد يساعد في علاج أعراض الصداع النصفي الأخرى.

وأوضحت أحدي الدراسات أن الزنجبيل ساعد الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي على تقليل الألم خلال ساعتين، ومجموعات الدراسة التي تناولت الزنجبيل كان لديها قيء وغثيان أقل من المجموعات الضابطة.

العلاج بالروائح

العلاج بالروائح هو علاج بديل يستخدم الروائح المستخلصة من النباتات لتعزيز الصحة، وهناك بعض الأدلة على أن زيت النعناع الأساسي قد يساعد في علاج الغثيان.

منع الغثيان المصاحب للصداع النصفي

قد تكون قادرًا على منع الغثيان الناجم عن الصداع النصفي عن طريق اتخاذ خطوات لتقليل تكرار نوبات الصداع النصفي.

تغييرات نمط الحياة: وذلك من خلال الحصول على نوم جيد، وتناول وجبات متوازنة على فترات منتظمة، وممارسة الرياضة بانتظام، والاحتفاظ بمذكرات الصداع، وإدارة التوتر، والتي قد تساعد جميعها في منع أو تقليل نوبات الصداع النصفي.

الأدوية: تشمل علاجات الصداع النصفي الوقائية المتاحة بوصفة طبية حاصرات بيتا، ومضادات الاكتئاب، والأدوية المضادة للنوبات، وحاصرات قنوات الكالسيوم، ومضادات الببتيد المرتبطة بجين الكالسيتونين.

العلاجات البديلة: قد تساعد ممارسات مثل اليوغا والتدريب على الاسترخاء والارتجاع البيولوجي والعلاج السلوكي المعرفي في تقليل عدد الهجمات أو منعها.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.