أهمية الماء في حياة الإنسان

الماء: سر الحياة وأساس الوجود

يعتبر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الماء هو عنصر أساسي في حياتنا. فهو يشكل حوالي 60% من وزن الإنسان، وهو ما يبرز أهمية الماء في الحفاظ على صحة الإنسان. وقد ذكر الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم: "وجعلنا من الماء كل شيء حي"، مما يوضح دور الماء الحيوي في الحياة.

تحديات الصيام في رمضان

خلال تقديمه لبرنامجه المعروف "طبيب القلوب"، أشار الدكتور جمال شعبان إلى أن 90% من مكونات الدم هي ماء، مما يعكس أهمية الترطيب الجيد للجسم. العطش يعتبر أحد أكبر التحديات التي يواجهها الأطفال والكبار خلال فترة الصيام في رمضان، حيث يتطلب الصيام الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
المحتال مترجم الحلقة 9

توقيت الإفطار وتأثيره على الصحة

عند حلول وقت الإفطار، يتجه الكثير من الناس إلى شرب كميات كبيرة من الماء. لكن يجب أن نكون حذرين من بعض العادات الغذائية الخاطئة، مثل شرب المياه المثلجة مباشرة بعد الإفطار. فهذه العادة قد تكون خطيرة على الصحة وتؤدي إلى مشكلات صحية عديدة.

المخاطر المرتبطة بالماء المثلجة

لقد أشار الدكتور شعبان إلى حادثة مؤسفة شهدها العام قبل الماضي، حيث توفي شاب بسبب تناوله المياه المثلجة مباشرة بعد الإفطار. لذا، ينصح بعدم تناول المياه المثلجة في هذه اللحظات الحرجة، إذ يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تصل للوفاة.

نقدم لكم من خلال موقع ()، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.