أهمية العناية بالشعر وكيفية الحفاظ عليه
العناية بالشعر: أسلوب حياة لجمال دائم
تعتبر العناية بالشعر من الأمور الأساسية التي يجب أن توليها الفتيات اهتماماً خاصاً، فالشعر هو تاج جمالهن. العناية المتكاملة بالشعر تساهم في حمايته من مشكلات شائعة مثل التساقط والتقصف، مما يحافظ على جماله ولمعانه الطبيعي.
السيروم: صديق الشعر المثالي
يعد السيروم أحد أبرز مستحضرات العناية بالشعر، فهو يتكون من مجموعة من الزيوت الخفيفة التي تعمل على تغذية الشعر وتعزيز قوة جذوره، بالإضافة إلى منح الشعر لمعة مميزة.
تحضير سيروم طبيعي للعناية بشعرك
تقدم لنا خبيرة التجميل سهام شهاب وصفة رائعة لسيروم طبيعي يمكن تحضيره في المنزل.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من زيت الأرجان
- ملعقة كبيرة من زيت الخروع
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- 3 قطرات من زيت اللافندر أو زيت الروز ماري
- كبسولة أو اثنتين من فيتامين E
طريقة التحضير:
- امزجي زيت الأرجان، زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت اللافندر وفيتامين E جيداً.
- احتفظي بالسيروم في عبوة زجاجية داكنة لحفظ جودته.
- استخدمي بضع قطرات على أطراف الشعر بعد الاستحمام، وعلى الشعر الجاف لتقليل الهيشان.
- يمكن استخدامه كعلاج ليلي عن طريق وضع كمية أكبر على فروة الرأس والشعر ثم غسله في الصباح.
- مع الاستخدام المنتظم، ستحصلين على شعر صحي وناعم وأكثر حيوية بطريقة آمنة وطبيعية.
زيوت طبيعية تعزز جمال شعرك
هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج مشاكل الشعر، مما يجعل الشعر أكثر طولاً وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية. من بين هذه الزيوت:
- زيت الجوجوبا: يعزز نمو الشعر ويستخدم لتخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر والنعناع.
- زيت النعناع: ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز صحة الشعر، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا.
- زيت اللافندر: يقوي بصيلات الشعر ويحميها من التساقط.
- الصبار: ينظف الشعر من بقايا المنتجات ويحتوي على فيتامينات تعزز نمو الشعر.
- زيت الروزماري: يعالج تساقط الشعر ويقويه.
- زيت جوز الهند: مرطب رائع للشعر، يحميه من التلف.
تغذية الشعر تبدأ من الداخل
لنحصل على شعر جميل وصحي، يجب أن نعتني بتغذيتنا. تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة، وشرب كميات كافية من الماء، كلها عوامل تساهم في صحة الشعر.
بالإضافة إلى ذلك، يجب تجنب المستحضرات الكيميائية الضارة مثل صبغات الشعر، وتقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل السيشوار والمكواة. من المهم أيضًا القيام بعمل حمامات الزيت والكريمات المغذية للشعر.
زهور الدم الحلقة 454
تابعوا موقعنا عبر قنوات التواصل الاجتماعي:يوتيوب | واتساب | نبض | جوجل نيوز