أفضل زيوت طبيعية لتغذية وتنعيم الشعر

هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها لتغذية الشعر، وتنعيمه، والتي لها تأثير قوي وفعال على بصيلات الشعر، ويمكنها علاج مختلف مشاكل الشعر، دون أن تضر به، كما أن مفعولها غالبا ما يكون سريعا وفعال.

زيوت طبيعية لتغذية وتنعيم الشعر

وأشارت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، إلى أن هناك زيوت طبيعية لتغذية وتنعيم الشعر، وإليك بعضًا من أفضلها:

زيت جوز الهند
غني بالأحماض الدهنية التي يمكن أن تساعد في اختراق جذع الشعرة وتغذيته من الداخل. كما أنه يساعد على ترطيب الشعر ومنع التقصف.

زيت الأرجان
هو زيت غني بمضادات الأكسدة وفيتامين E، الذي يمكن أن يساعد في حماية الشعر من التلف الناتج عن الجذور الحرة. كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وإضافة لمعان إليه.

زيت الجوجوبا
هو زيت يشبه إلى حد كبير الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس. يساعد على ترطيب الشعر ومنع التقصف.

زيت الزيتون
هو زيت غني بالفيتامينات A وE، والتي يمكن أن تساعد في تغذية الشعر وحمايته من التلف. كما أنه يساعد على ترطيب الشعر ومنع التقصف.

زيت الخروع
هو زيت ثقيل يمكن أن يساعد في علاج الشعر الجاف والتالف. كما أنه يساعد على تعزيز نمو الشعر.

ماسكات طبيعية لتغذية الشعر

أضافت خبيرة العناية بالشعر، أن هناك العديد من الماسكات الطبيعية التي يمكنها أن تساعد على تغذية وتنعيم الشعر، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:

ماسك الموز والعسل وزيت جوز الهند:

المكونات:
حبة موز ناضجة.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
الطريقة:
1. هرس الموز جيدًا.
2. أضيفي العسل وزيت جوز الهند واخلطيهم جيدًا.
3. وزّعي المزيج على شعرك وفروة رأسك.
4. غطّي شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
5. اغسلي شعرك بالشامبو.

ماسك الأفوكادو والبيض:

المكونات:
نصف حبة أفوكادو ناضجة.
بيضة واحدة.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
1. هرس الأفوكادو جيدًا.
2. أضيفي البيضة وزيت الزيتون واخلطيهم جيدًا.
3. وزّعي المزيج على شعرك وفروة رأسك.
4. غطّي شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
5. اغسلي شعرك بالشامبو.

ماسك زيت جوز الهند وزيت الزيتون:

المكونات:
ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
1. سخّني زيت جوز الهند وزيت الزيتون في حمام ماء.
2. وزّعي المزيج على شعرك وفروة رأسك.
3. غطّي شعرك واتركيه لمدة ساعة.
4. اغسلي شعرك بالشامبو.

ماسك العسل:

المكونات:
3 ملاعق كبيرة من العسل.
الطريقة:
1. سخّني العسل قليلًا.
2. وزّعي العسل على شعرك وفروة رأسك.
3. غطّي شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
4. اغسلي شعرك بالشامبو.

نصائح لأفضل نتائج لاستخدام زيوت الشعر الطبيعية:

يمكنك استخدام أي نوع من الزيوت التي تفضلينها مثل زيت اللوز أو زيت الخروع أو زيت الأرغان.
يمكنك إضافة بعض قطرات من زيت اللافندر أو زيت النعناع إلى أي من هذه الماسكات.
تأكدي من غسل شعرك جيدًا بعد استخدام أي ماسك.
يمكنك استخدام هذه الماسكات مرة أو مرتين في الأسبوع.

نصائح لتغذية الشعر:

اتّبعي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن.
اشربي الكثير من الماء.
تجنّبي استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة.
قلّلي من استخدام المواد الكيميائية على شعرك.
احمي شعرك من الشمس.

لاستخدام الزيوت الطبيعية لتغذية الشعر، ضعي كمية صغيرة من الزيت على أطراف أصابعك ودلكي فروة رأسك وشعرك. يمكنك أيضًا وضع الزيت على أطراف شعرك لمنع التقصف. اتركي الزيت في شعرك لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بشامبو وبلسم.

يمكن استخدام الزيوت الطبيعية مرة أو مرتين في الأسبوع كجزء من روتين العناية بالشعر المعتاد.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.