أعراض مقاومة الأنسولين، يجب التنبه لها وعلاجها
اعراض مقاومة الأنسولين، مقاومة الأنسولين من الأمراض التى نسمع عنها فى وقتنا الحالى، وللأسف أصبحت منتشرة خاصة بين النساء، وهى تعنى أن الجسم سيصاب بالسكرى قريبا.
واعراض مقاومة الأنسولين، كانت فى البداية غير معروفة، ولكن مع تكثيف الوعى من قبل الأطباء حول هذا المرض، أصبحت أعراض مقاومة الأنسولين معروفة.
مرض مقاومة الأنسولين
ويقول الدكتور محمد العوضي استشارى أمراض الجهاز الهضمي والكبد، إن الأنسولين من الهرمونات التى يفرزها الجسم لتنظيم مستوى السكر بالدم، ولكن مع العادات الغذائية الخاطئة يقل إفراز الجسم من الأنسولين، ما يدفع البنكرياس إلى ضخ المزيد من النسولين حتى يتهالك البنكرياس ويصبح غير قادر على إفراز الأنسولين، وبالتالى يزداد مستوى السكر بالدم وتحدث الإصابة بالسكري.
وأضاف “العوضي”، أنه خلال فترة نقص مستوى هرمون الأنسولين بالجسم، وحتى انقطاعه، تظهر على الجسم مؤشرات أو علامات لتنبيء صاحبها أنه سيصاب بالسكري قريبا، وهى علامات تحذيرية التنبه لها وعلاجها يؤخر الإصابة بالسكري ويمنعها أيضا، لذا يجب التتبه لأعراض مقاومة الأنسولين.
اعراض مقاومة الأنسولين
وتابع، أن هناك أعراض عديدة تؤكد الإصابة بمقاومة الأنسولين، ومن اعراض مقاومة الأنسولين:-
- ظهور بقع داكنة وخطوط داكنة اللون على الرقبة من الخلف، وهى من أبرز علامات مقاومة الأنسولين وأخطرها، لأنها تعنى أن الإصابة بالسكري اقتربت.
- ظهور الزوائد الجلدية وللأسف قديما كانت النساء وبعض الرجال ينظرون لها على أنها طبيعة جسم، وفى الحقيقة هى علامة من علامات مقاومة الأنسولين.
- شراهة الجسم نحو السكريات وزيادتها يوما بعد يوم.
- زيادة الشعور بالجوع والعطش.
- زيادة محيط الخصر.
- زيادة دهون البطن.
- زيادة الوزن بدون أسباب واضحة.
- ارتفاع نسبة الدهون الثلاثيةبالجسم.
- انخفاض نسبة الكوليسترول الجيد بالجسم.
- اضطراب نظام القلب، حيث يشعر الشخص بالمصاب بإضطراب ضربات القلبوتسارعها.
- ظهور بقع جلدية داكنة وسميكة ومخملية خاصة خلف الرقبة وبين الأصابق ومنطقة الفخذ والإبط.
- ارتفاع ضغط الدم عن 85/130 مم زئبق.
- ارتفاع مستوى السكر بالدم الصائم عن 100 ملليجرام/ديسيلتر.
علاج مقاومة الأنسولين
وأوضح الدكتور محمد العوضى، أن جميع الأعراض السابقة عند ظهورها معا أو ظهور جزء منها، يجب الكشف الفورى لوقف مقاومة الأنسولين لتجنب الإصابة بالسكري، حيث يوجد علاج لمقاومة الأنسولين ويمكن من خلاله منع الإصابة بالسكري وليس تأخيره فقط، ومن علاج مقاومة الأنسولين:-
- تناول بعض الأدوية التى تساعد فى علاج مقاومة الأنسولين وتختفى الأعراض بعدها مع الوقت.
- اتباع نظام غذائي صحى خالى من السكريات والدهون.
- ممارسة الرياضة يوميا.
- التخلص من الوزن الزائد.
- منع تناول السكريات إلا فى أوقات محددة وبكميات يحددها الطبيب.
- تجنب الضغوط العصبية والنفسية.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري القسم الثاني , دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.