استشاري نفسي: إدمان السوشيال ميديا يسبب الأمراض النفسية والشعور بالإحباط (فيديو)

السوشيال ميديا أصبحت جزءا من حياتنا وأصبح الكبار والصغار منشغلين طوال الوقت بمتابعة كل ماهو جديد من خلال الهواتف بالإضافة إلى إدمان الألعاب الإلكترونية.

تأثير السوشيال ميديا على الصحة النفسية

وتقول الدكتورة منى حمدى استشارى الصحة النفسية، إن إدمان السوشيال ميديا والألعاب الإلكترونية يسبب زيادة إفراز هرمون الدوبامين والشعور بالسعادة وبالتالى يقوم المخ بإفراز هرمونات تقلل هذا الشعور مما يسبب الشعور بالإحباط ومع الوقت يؤثر بشكل سلبى على النفسية.

وأضافت منى خلال لقائها ببرنامج صباح الخير يامصر المذاع عبر فضائية القناة الأولى، أن استخدام السوشيال ميديا والألعاب الإلكترونية يؤثرون على سلوك الصغار ويزيد من العصبية والعزلة حيث أن استخدامهم يصل إلى حد الإدمان ويحتاج الشخص أو الطفل هنا إلى معالج نفسي لتقليل استخدام السوشيال ميديا والألعاب الإلكترونية.

ألعاب الموت وغيرها من التطبيقات تعد خطر يغزو المدارس بشكل سريع ومقلق، وانتشاره بين الطلاب والمراهقين لا يمكن التغافل عنه ولابد من التكاتف بين الأسرة والمدرسة لتوعية الطلاب بمخاطر تلك التطبيقات من خلال الندوات والأنشطة الرياضية والتعليمة والفنية داخل المدارس.

والمراقبة الأبوية ومراقبة سلوك الابناء وتقنين استخدامهم للهواتف تمنع من وصول تلك التطبيقات المدمرة، مع ضرورة استخدام تطبيقات المراقبة الأبوية التي تساعد علي تتبع سلوك الأبناء والتحكم في استخدامهم للتطبيقات وقفل غير المناسب لعمره حيث أصبحت تلك التطبيقات متاحة وبكثرة وتعد من أهم الطرق لتقنين استخدامات الهواتف للأطفال.

مخاطر استخدام الألعاب الإلكترونية

هناك العديد من الدراسات أثبتت أن الإفراط في استخدام الهواتف الذكية لن يؤثر على الصحة النفسية فقط ولكن يتسبب في بعض الحالات منها فقدان الذاكرة والتركيز من شأنها التأثير المباشر على الجهاز العصبي وحذرت من الإشعاعات الكهرومغناطيسية التي تنبعث من خلالها على الأطفال وتأثيرها عليهم على المدى الطويل.

ووجهت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني تحذيرا عاجلا ومهما لأولياء الأمور بضرورة التأكيد على مراقبة نشاط أبنائهم على الهواتف الذكية في ظل انتشار تطبيقات وألعاب إلكترونية قد تمثل خطرًا داهمًا على صحتهم العقلية والجسمانية.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدا مستمرا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري القسم الثاني , دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.