هشاشة العظام لدى الأطفال وأسبابها

هشاشة العظام عند الأطفال: المخاطر والعلاج

تُعتبر هشاشة العظام من الحالات الصحية المقلقة التي قد تُصاب بها الأطفال في مراحل مبكرة من حياتهم، مما يثير قلق الأمهات بشأن صحة أطفالهن. فعندما يتعرض الطفل لمثل هذه الحالة، قد تعود العواقب بالغة الخطورة على صحته العامة.

تتسبب هشاشة العظام في ضعف العظام وزيادة قابلية الكسر، وعادة ما تتطور هذه الحالة بصمت دون ظهور أعراض واضحة، حتى تحدث كسور مفاجئة. لذلك، من الضروري أن تبقى الأمهات على وعي بأهمية التغذية السليمة وشمولية الفيتامينات والمعادن اللازمة لنمو العظام بشكل صحي.

عادات خاطئة تؤدي إلى هشاشة العظام

يشير الدكتور تامر عبد الحميد، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إلى أن هناك عادات غذائية خاطئة تؤثر سلبًا على صحة عظام الأطفال وتزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام. ومن أبرز هذه العادات:

• نقص تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل اللبن والجبن والزبادي.
• الانشغال باللعب داخل المنزل دون التعرض لأشعة الشمس، مما يحرم الجسم من فيتامين د الضروري لصحة العظام.
• الإفراط في تناول المشروبات الغازية، مثل البيبسي، التي تؤثر سلبًا على امتصاص الكالسيوم.
• قلة الحركة والانشغال بالموبايل والأجهزة اللوحية لفترات طويلة، بينما يحتاج الجسم إلى النشاط البدني لتقوية العظام.
• الاعتماد على الوجبات السريعة التي تستبدل الأطعمة الصحية.

أعراض هشاشة العظام

غالبًا ما لا تظهر أعراض واضحة في المراحل المبكرة من الإصابة بهشاشة العظام، ولكن مع تقدم الحالة، قد تبدأ الأعراض في الظهور، ومنها:

• آلام الظهر، خاصة عند حدوث كسور في الفقرات.
• قصر القامة مع مرور الوقت.
• انحناء القامة أو تحدب الظهر.
• كسور تحدث بسهولة، خاصةً في الورك أو الرسغ أو العمود الفقري.

أسباب هشاشة العظام

تتعدد أسباب هشاشة العظام، ومنها:

• التقدم في السن، فمع تقدم العمر تضعف العظام بشكل طبيعي.
• نقص الكالسيوم وفيتامين د، مما يؤثر على كثافة العظام.
• قلة النشاط البدني، خاصة تمارين المقاومة.
• الوراثة، حيث يمكن أن يكون هناك تاريخ عائلي للمرض.
• التغيرات الهرمونية، مثل انخفاض الإستروجين بعد انقطاع الطمث.
• استخدام بعض الأدوية مثل الكورتيزون لفترة طويلة.
• التدخين والكحول، حيث يؤثران سلبًا على صحة العظام.

مضاعفات هشاشة العظام

يتطلب علاج هشاشة العظام اهتمامًا خاصًا لتجنب المضاعفات الخطيرة، من بينها:

• الكسور المتكررة التي يمكن أن تؤدي إلى عجز دائم.
• كسور في العمود الفقري، مما قد يسبب انحناء الظهر أو الضغط على الأعصاب.
• صعوبة في الحركة وفقدان الاستقلالية.
• مضاعفات طبية أخرى مثل الالتهابات أو الجلطات بعد الكسور الكبيرة.

علاج هشاشة العظام

يتطلب علاج هشاشة العظام خطة شاملة تشمل:

• أدوية البيسفوسفونات (مثل أليندرونات).
• أدوية تعزيز الهرمونات مثل الاستروجين أو التستوستيرون في حالات معينة.
• المكملات الغذائية مثل الكالسيوم وفيتامين د حسب توصية الطبيب.
• العلاج الطبيعي، مثل تمارين تقوية العضلات لتحسين التوازن ومنع السقوط.
• في حالة حدوث كسور، قد يتطلب الأمر العلاج جراحيًا أو باستخدام الجبائر.