وصفات طبيعية لعلاج البشرة المجهدة طوال الشتاء

وصفات طبيعية لعلاج البشرة المجهدة، تعد هي الحل الأمثل لمختلف أنواع البشرة، بدلًا من الاعتماد على مستحضرات العناية بالبشرة غالية الثمن، والتي تحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالبشرة مع الاستخدام المنتظم.

أفضل مواد طبيعية لعلاج البشرة المجهدة

وأكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن هناك وصفات طبيعية لعلاج البشرة المجهدة، من العديد من المواد الطبيعية، من فواكه وزيوت، وخضروات أيضًا، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.

ماسك الخيار
الخيار غني بالماء والمعادن التي تساعد على ترطيب البشرة وتجديدها. لتحضير ماسك الخيار، ابشري حبة خيار طازجة وامزجيها مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.

ماسك الطماطم
الطماطم غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة. لتحضير ماسك الطماطم، قطعي حبة طماطم إلى شرائح وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء البارد بعد ذلك.

ماسك العسل والسكر
العسل غني بالخصائص المضادة للالتهابات التي تساعد على تهدئة البشرة المتعبة. السكر يساعد على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة. لتحضير ماسك العسل والسكر، اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من السكر. دلكي الوجه بالخليط لمدة دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

ماسك ماء الورد
ماء الورد هو مهدئ طبيعي للبشرة. يساعد على تقليل الاحمرار والالتهابات. لتطبيق ماء الورد على بشرتك، رشيه على وجهك عدة مرات في اليوم.

واوضحت خبيرة العناية بالبشرة، أن هناك أيضا مجموعة من الزيوت الطبيعية، التي يمكنها أن تساعد في ترطيب البشرة المتعبة وإضفاء الحيوية عليها، والتي تستعرضها فيما يلي:

زيت الأرجان:
زيت الأرجان غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة. كما أنه يساعد على ترطيب البشرة وتجديدها.

زيت جوز الهند:
زيت جوز الهند غني بالدهون المشبعة التي تساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة.

زيت اللوز الحلو:
زيت اللوز الحلو غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على ترطيب البشرة وتجديدها. كما أنه يساعد على تهدئة البشرة المتهيجة.

زيت الأفوكادو:
زيت الأفوكادو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة التي تساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة.

يمكنك استخدام هذه الزيوت بمفردها أو خلطها مع بعضها البعض لتحضير مرطب أو مقشر طبيعي للبشرة المتعبة.

فيما يلي بعض النصائح لاستخدام الزيوت للبشرة المتعبة:

نصائح للحفاظ على صحة البشرة المتعبة

بالإضافة إلى استخدام الوصفات الطبيعية، أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم، أنه يمكنك اتخاذ بعض الخطوات الأخرى للحفاظ على صحة بشرتك المتعبة، مثل:

الحصول على قسط كافٍ من النوم:
يساعد النوم على تجديد خلايا البشرة.

شرب الكثير من الماء:
يساعد الماء على ترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها.

تناول الأطعمة الصحية:
تساعد الأطعمة الصحية على إمداد البشرة بالعناصر الغذائية التي تحتاجها.

حماية البشرة من أشعة الشمس:
أشعة الشمس يمكن أن تتسبب في تلف البشرة. استخدمي واقي الشمس كل يوم.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.