اعرفى التوقيت الصحيح لإدخال المياه والطعام

يحتاج الطفل الرضيع إلى الغذاء مع إتمامه الشهر السادس وأحيانا تقوم الأمهات بإدخال الطعام من الشهر الثالث، لمساعدة الطفل على النمو بشكل صحى.

والطعام للطفل الرضيع مهم فى هذه الفترة لأنه يمده بالعناصر الغذائية المهمة لنموه بشكل صحى، لأن لبن الأم خلال هذه الفترة يكون غير كافى لمد الجسم بالعناصر الغذائية التى يحتاجها.

ويقول الدكتور تامر عبد الحميد استشارى طب الأطفال وحديثي الولادة، إن الرضاعة الطبيعية هى أساس تغذية الطفل فى شهوره الأولى، ولكن يجب تقديم الطعام له فى وقت محدد لمساعدته فى تقوية مناعته ونموه بشكل صحى وتقوية عظامه.

أفضل وقت لتقديم طعام الطفل

وأضاف عبد الحميد، أن أفضل وقت لتقديم الطعام للطفل هو 6 أشهر، وإدخال الماء منذ تقديم الطعام، أما تقديم الزبادى يجب أن يكون أيضا من الشهر السادس، واللحوم والدجاج من الشهر السادس أيضا واللبن البقري والجاموسي من عمر عام، والعسل أيضا من عمر عام، وصفار البيض وبياضه من عمر 6 أشهر.

كيفية إدخال الطعام للطفل الرضيع

ويجب الإهتمام عند إدخال الطعام للطفل، بإدخاله تدريجيا، حيث يفضل البدء بالخضراوات والفاكهة المسلوقة والمهروسة، مثل الكوسة والجزر والبطاطس والقرع، ثم تقديم الزبادى، واللحوم أيضا يمكن ضربها فى الخلاط وتقديمها للطفل، مع الأرز والشوربة أو الملوخية، مع عدم إضافة الملح إلى طعام الطفل ويمكن إضافة عصير الليمون.

طرق تقديم الفاكهة للطفل الرضيع

وبالنسبة الفاكهة يمكن هرسها وتقديمها للطفل على حالتها أو مزجها مع الزبادى، ويمكن عمل العصائر الطبيعية للطفل وتقديمها له بدون سكر، والعصائر ترطب على الطفل فى الطقس الحار وتمده بالعناصر الغذائية المهمة.

نصائح لتغذية الطفل الرضيع

ويجب على الأمهات الإهتمام بالرضاعة الطبيعية منذ ولادة الطفل حتى أول عامين من عمره، مع الإهتمام بإدخال الطعام للطفل عند إتمامه 6 أشهر من عمره، كما يحب اتباع تعليمات الرضاعة الصحيحة حيث عمل مواعيد لها، وعدم ارضاع الطفل وهو نائم لحمايته من غازات البطن التى تسبب بكاءه المستمر.

العناية بالطفل الرضيع فى الصيف

كما يجب الإهتمام بنظافة الطفل وتغيير الحفاض كلما تبلل لحمايته من التهاب الحفاض الذى ينتشر بين الرضع فى فصل الصيف. وفى حر الصيف يجب الإهتمام بإحمام الطفل فى الصيف لتخفيف حرارة الطقس عليه.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.