منها التشنجات والإمساك، أعراض وأسباب القولون

يعد القولون العصبي مجموعة من الأعراض المعوية التي يمكن أن تشمل تقلصات البطن والإسهال والإمساك والانتفاخ والغازات، والسبب للإصابة به غير واضح ولكنه قد يكون مرتبطًا بحساسية القولون المفرطة أو الجهاز المناعي.

وتؤثر هذه الحالة على عدد أكبر من النساء والشباب، كما يعاني بعض الأشخاص المصابين بالقولون العصبي من أعراض طفيفة ومع ذلك، بالنسبة للآخرين قد تكون الأعراض كبيرة وتعطل الحياة اليومية.

يُعرف القولون العصبي أيضًا باسم القولون التشنجي والتهاب القولون المخاطي وهي حالة منفصلة عن مرض التهاب الأمعاء ولا ترتبط بحالات الأمعاء الأخرى.

وتختلف أعراض القولون العصبي في شدتها ومدتها من شخص لآخر ويتم تصنيف أنواع القولون العصبي بناءً على بعض الأعراض المحددة التي تحدث، مثل الإمساك وفقدان الوزن.

لتشخيص القولون العصبي يبحث متخصصو الرعاية الصحية عن الأعراض التي حدثت على الأقل 3 أيام شهريًا خلال الأشهر الثلاثة الماضية.

ويمكن أن يسبب القولون العصبي تلفًا معويًا في بعض الحالات ومع ذلك، هذا ليس شائعا ولا يزيد القولون العصبي من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي، ولكن لا يزال من الممكن أن يكون لها تأثير كبير على حياة المريض طبقًا لموقع "Healthline" الطبي.

أعراض القولون العصبى المحسوسة

تشمل أعراض القولون العصبي عادة ما يلي:

التشنج

وجع بطن

الانتفاخ والغازات

الإمساك

الإسهال

ليس من غير المألوف أن يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي من نوبات الإمساك والإسهال التي عادةً ما تختفي أعراض مثل الانتفاخ والغازات بعد حركة الأمعاء.

لا تكون أعراض القولون العصبي ليست مستمرة ولكن يعاني بعض الأشخاص من أعراض مستمرة.

أسباب القولون العصبي

وعلى الرغم من وجود طرق عديدة لعلاج القولون العصبي، إلا أن السبب الدقيق لمرض القولون العصبي غير معروف.

وتشمل الأسباب المحتملة حساسية القولون المفرطة أو الجهاز المناعي، وينجم مرض القولون العصبي عدوى بكتيرية سابقة في الجهاز الهضمي، والأسباب المحتملة المتنوعة تجعل من الصعب الوقاية من القولون العصبي.

يمكن أيضًا أن تختلف العمليات الفيزيائية المرتبطة بالـ IBS ولكنها قد تتكون مما يلي:

تباطؤ أو تشنج حركات القولون، مما يسبب تشنجات مؤلمة

مستويات غير طبيعية من السيروتونين في القولون، مما يؤثر على الحركة وحركات الأمعاء

خلل في التوازن البكتيري في الجهاز الهضمي

عوامل خطر القولون العصبي

وفقًا لدراسة أجريت عام 2017، قد تتضمن عوامل خطر القولون العصبي ما يلي:

الإصابة بالتسمم الغذائي

التعرض للمضادات الحيوية

الإصابة بالقلق أو الاكتئاب

اضطراب الأعراض الجسدية أو العصابية

محفزات القولون العصبي

بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن مفتاح إدارة أعراض القولون العصبي هو تتبع وتجنب المحفزات، مثل التوتر والقلق يمكن أن يؤديا إلى ظهور أعراض القولون العصبي لدى العديد من الأشخاص.

يتحكم جهازك العصبي، إلى حد كبير، في الحركة التلقائية أو الحركة التلقائية للجهاز الهضمي، وهذا يعني أن التوتر يمكن أن يؤثر على الاعصاب، مما يجعل الجهاز الهضمي مفرط النشاط.

وقد يكون القولون لدي بعض مرضي القولون العصبى شديد الاستجابة حتى للاضطرابات الطفيفة في الجهاز الهضمي، ويعتقد أيضًا أن القولون العصبي يتأثر بالجهاز المناعي الذي يتأثر أيضًا بالتوتر.

ما هي الأطعمة التي تثير عادة القولون العصبي؟

في كثير من الأحيان، يمكن أن تكون بعض الأطعمة محفزات شائعة للعديد من الأشخاص المصابين بالقولون العصبي، ومع ذلك قد يكون لبعض هذه الأطعمة تأثير أكبر على المريض من غيرها.

وقد يكون من المفيد الاحتفاظ بمذكرات طعام لفترة من الوقت لمعرفة الأطعمة التي تؤثر على المريض، وتتضمن بعض الأطعمة التي قد يحتاج إلى استبعادها ما يلي:

فول

الأطعمة التي تحتوي على السوربيتول، أو المانيتول، أو الزيليتول

البصل وبعض الخضروات الأخرى،

الفاكهة

بعض منتجات الألبان

بعض الأطعمة الكربوهيدراتية

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري القسم الثاني , دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية