كيف تحدث حموضة المعدة أثناء الحمل، وطرق بسيطة

حموضة المعدة هي أحد الأعراض الشائعة أثناء الحمل، ويمكن أن تساهم التغيرات في الهرمونات وشكل الجسم في الارتجاع الحمضي وحرقة المعدة، وبعض التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة يمكن أن تمنع الأعراض وتخففها.

ما هي حموضة المعدة؟

حموضة المعدة هي عندما يكون لديك شعور بالحرقان في صدرك، ويمكن للإحساس غير المريح أن يتحرك إلى أعلى حلقك، وقد يكون لديك أيضًا طعم مرير أو حامض في الجزء الخلفي من حلقك.

ويحدث ذلك بسبب ارتجاع الحمض، والذي يحدث عندما ينتقل حمض المعدة من معدتك إلى المريء، والمريء هو الأنبوب الذي يحمل الطعام والسوائل واللعاب إلى معدتك.

توجد عضلة تسمى العضلة العاصرة للمريء السفلية (LES) بين المريء والمعدة، والذي يفتح للسماح بمرور الطعام ثم يُغلق حتى لا يعود الحمض إلى المريء ولكن إذا لم يتم إغلاقه بشكل صحيح، فيمكن أن ينتقل الحمض إلى المريء، مما يسبب حرقة المعدة.

أسباب حموضة المعدة أثناء الحمل

تشمل أسباب حموضة المعدة أثناء الحمل ما يلي:

تغير مستويات الهرمونات: تتغير مستويات الهرمونات أثناء الحمل، مما يؤثر في كيفية تحملك للأطعمة وهضمها، وغالبًا ما تؤدي الهرمونات إلى إبطاء الجهاز الهضمي ويتحرك الطعام بشكل أبطأ، مما يسبب الانتفاخ والحرقة.

استرخاء العضلة العاصرة للمريء: يمكن أن يتسبب هرمون البروجسترون، المعروف باسم هرمون الحمل، في استرخاء العضلة العاصرة للمريء وعندما يسترخي يمكن أن ينتقل حمض المعدة إلى المريء.

تضخم الرحم: مع نمو طفلك، يكبر الرحم ويمكن أن يزدحم معدتك ويدفع أحماض المعدة إلى الأعلى إلى المريء، ولهذا السبب تكون حرقة المعدة أكثر شيوعًا خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، ويصبح الجنين والرحم أكبر حجمًا مما يزاحم أعضائك الأخرى.

كيف يمكن التخلص من حموضة الحمل؟

جربي هذه العلاجات الطبيعية لتخفيف حرقة المعدة أثناء الحمل:

تناول الزبادي أو شرب بعض الحليب.

قومي بإضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى الحليب الدافئ واشربيه.

لماذا تحدث حموضة المعدة أثناء الحمل؟

حرقة المعدة هي أحد الأعراض الشائعة التي تعاني منها النساء أثناء الحمل، وتغير الهرمونات والتغيرات في شكل الجسم يمكن أن يؤدي إلى حرقة المعدة وفقًا لموقع "Cleveland clinic" الطبي.

ما هو الارتجاع الحمضي أثناء الحمل؟

يستخدم الناس مصطلحي "حرقة المعدة" و"الارتجاع الحمضي" ليعنيا نفس الشيء. لكن لديهم تعريفات مختلفة:

يشير الارتجاع الحمضي إلى عدم تضييق المريء كما ينبغي، وهذا يسمح لحمض المعدة بالانتقال من معدتك إلى المريء (مرض الارتجاع المعدي المريئي، أو GERD، هو شكل حاد من الارتجاع الحمضي).

حموضة المعدة، هي الشعور بالألم أو الحرقة في صدرك، وهي أحد أعراض الارتجاع الحمضي.

قد تصاب النساء بالارتجاع الحمضي أثناء الحمل وتعاني من حرقة المعدة بسبب تغير مستويات الهرمونات ونمو الطفل.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.