البواسير الخارجية: الأعراض والعلاج
تعتبر البواسير الخارجية من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تواجه العديد من الأشخاص. هذه الحالة تتمثل في ظهور كتل صغيرة خارج فتحة الشرج، مما قد يسبب شعورًا بعدم الراحة، بالإضافة إلى الحكة والنزيف في بعض الحالات. ولكن لحسن الحظ، هناك عدة طرق للتخفيف من هذه الأعراض.
حب زواج طلاق الحلقة 5
أسباب البواسير الخارجية
غالبًا ما تنتج البواسير عن الإجهاد أثناء حركة الأمعاء، حيث قد يُجبر الشخص على الدفع بقوة أو الجلوس لفترات طويلة على المرحاض. كما أن وجود براز صلب يمكن أن يزيد من حدة المشكلة.
بالإضافة إلى ذلك، هناك عدة عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بالبواسير الخارجية، مثل:
- رفع الأشياء الثقيلة أو الأوزان.
- اتباع نظام غذائي فقير بالألياف.
- السمنة.
- الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- الحمل.
- استسقاء السوائل في البطن.
أعراض البواسير الخارجية
تظهر أعراض البواسير الخارجية بشكل رئيسي من خلال:
- حكة شديدة في منطقة الشرج.
- الشعور بألم عند لمس المنطقة المحيطة بالشرج.
- ظهور كتل مؤلمة.
- وجود دم في البراز، والذي يظهر عادةً على السطح الخارجي.
علاج البواسير الخارجية
لا تحتاج معظم حالات البواسير الخارجية إلى علاج محدد، إلا إذا كانت هناك جلطة دموية تؤدي إلى تفاقم الألم. في كثير من الأحيان، تختفي الأعراض من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام. ومن العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض:
- أخذ حمامات دافئة.
- استخدام مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
- تطبيق مراهم تحتوي على الهيدروكورتيزون لتخفيف الحكة.
- تنظيف المنطقة بلطف بعد التبرز.
- وضع أكياس ثلج مغطاة بقطعة قماش لتقليل التورم.
الإزالة الجراحية للبواسير
إذا تطورت الحالة إلى جلطة دموية، قد يحتاج الأمر إلى التدخل الجراحي. هناك نوعان من الجراحة التي يمكن أن تُجرى:
- إجراء ثقب صغير لتصريف الدم من الجلطة.
- استئصال البواسير بالكامل.
طرق الوقاية من البواسير الخارجية
تعتبر الوقاية من البواسير الخارجية أمرًا مهمًا، ويمكن تحقيق ذلك من خلال:
- زيادة تناول الألياف الغذائية إلى 25-30 جرام يوميًا.
- شرب كميات كافية من الماء.
- ممارسة نشاط بدني منتظم.
- عدم تأجيل استخدام الحمام عندما تشعر بالحاجة.
- تقليل الوقت الذي تقضيه في الجلوس على المرحاض.
باتباع هذه النصائح، يمكن تقليل خطر الإصابة بالبواسير الخارجية والحفاظ على صحة الأمعاء.