علاج مرض السكر وأعراضه وطرق الوقاية

علاج مرض السكر: الأنسولين كحل آمن وفعّال

أكد الدكتور هشام الحفناوي، المدير السابق لمعهد السكر، أن علاج الأنسولين يعد الخيار الأكثر أمانًا لمرضى السكر، بل هو العلاج الأساسي الذي يعتمد عليه هؤلاء المرضى لضبط مستويات السكر في الدم. إذ يساعد الأنسولين، الذي يُعتبر هرمونًا بشريًا طبيعيًا يُنتجه الجسم، في تنظيم مستوى السكر بكفاءة عالية.

فهم علاج الأنسولين وتأثيره

أوضح الدكتور الحفناوي أن الأنسولين هو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، وتناوله يعد أمرًا حيويًا لمن يعانون من نقص إنتاج هذا الهرمون. كما أكد على أهمية متابعة مستويات السكر بشكل مستمر، حيث أن الاعتماد على تحليل السكر التراكمي وحده قد يسبب انزلاقًا في إدارة مرض السكر، إذ يقيس هذا التحليل متوسط مستويات السكر على مدى الثلاثة أشهر السابقة.

الأعراض الشائعة لمرض السكر

كشفت وزارة الصحة عن مجموعة من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بمرض السكر، مما يسهل اكتشافه مبكرًا. ومن أبرز هذه الأعراض:

• كثرة العطش الشديد
• جفاف الفم
• زيادة عدد مرات التبول
• الشعور بالإرهاق والخمول
• فقدان الوزن غير المبرر
• تأخر شفاء الجروح
• عدم وضوح الرؤية
• ألم أو تنميل في الأطراف

نصائح للوقاية من مرض السكر

وجهت وزارة الصحة مجموعة من النصائح التي تساهم في الحماية من مرض السكر، تشمل:

• زيادة استهلاك الفواكه والخضروات.
• تقليل استهلاك السكر والدهون.
• ممارسة النشاط البدني بانتظام.
• تخصيص 30 دقيقة يوميًا لنشاط بدني معتدل.
• الامتناع عن التدخين.
• العمل على تخفيض الوزن الزائد.
• تناول الأدوية في مواعيدها المحددة.

كيفية إجراء الفحوصات اللازمة

تنصح وزارة الصحة أي شخص يظهر عليه أعراض مرض السكر بإجراء تحليل سكر صائم بعد صيام لمدة 8 ساعات، حيث أن المعدل الطبيعي يتراوح بين 70 و90 ملغم/ديسيلتر. كما يجب إجراء تحليل السكر الفاطر بعد تناول الطعام بساعتين، حيث يكون المعدل الطبيعي أقل من 140 ملغم/ديسيلتر.

تحليل السكر التراكمي

يقوم تحليل السكر التراكمي بتقديم صورة شاملة عن مستويات السكر في الدم خلال الثلاثة أشهر الماضية، حيث أن المعدل الطبيعي هو 5.7%. وفي حال كانت النتائج طبيعية، فهذا يعني أن الشخص لا يعاني من مرض السكر.

أعراض انخفاض السكر في الدم

من المهم أيضًا معرفة أعراض انخفاض مستوى السكر في الدم، والتي تشمل:

• ضعف عام
• دوار
• جوع شديد
• ارتجاف وتعرق

المضاعفات المحتملة لمرض السكر

يمكن أن يتسبب مرض السكر في مضاعفات خطيرة، مثل الاعتلال الشبكي السكري، الذي قد يؤدي إلى فقدان البصر إذا لم يُكتشف العلاج في الوقت المناسب. لذلك، من الضروري إجراء فحوصات دورية لقاع العين لتجنب هذه المضاعفات.
محمد الفاتح مترجم الحلقة 26

خلاصة

في النهاية، فإن إدارة مرض السكر تتطلب وعيًا مستمرًا ومتابعة دقيقة. يجب على المرضى الالتزام بالنصائح الطبية وإجراء الفحوصات اللازمة بانتظام للحفاظ على صحتهم وتجنب المضاعفات المحتملة.

تابعونا لمزيد من المعلومات حول صحة السكر وأحدث الأخبار المتعلقة.