أسباب نقص الحديد عند الأطفال وأهم أعراضه

فيتامين الحديد، من أهم العناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الانسان، وله العديد من الوظائف المهمة والأساسية داخل الجسم لأن جسم الإنسان يحتاج للحديد من أجل إنتاج الهيموجلوبين المسئول عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم وذلك وفقا لموقع"healthnews".

كما أن الحديد له دور مهم في نمو الدماغ وإفراز الهرمونات، كما أنه من العناصر الغذائية التي قد تساعد الجسم على مكافحة العدوى، وإذا انخفض مخزون الحديد في الجسم سوف يؤدي إلى فقر الدم.

وأكدت عدد أبحاث علمية أن الرضع والأطفال الصغار المصابين بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد قد يواجهون صعوبة في مكافحة العدوى.

كما أنها ربطت بين فقر الدم في مرحلة الطفولة وفقر الدم في الطفولة المبكرة بالإضافة إلى انخفاض الوظائف الحركية والإدراكية للطفل.

أسباب انخفاض الحديد لدى الأطفال

هناك أسباب عديدة تؤدي إلى انخفاض مخزون الحديد لدى الطفل أهمها عدم أخذه للحديد الكافي من دم الأم اثناء حملها لأن الجنين في بطن أمه يأخذ الحديد من الأم ويخزنه في جسمه.

ومن ضمن أسباب انخفاض الحديد إذا ولد الطفل قبل موعده فلا يكون لديه وقت لزيادة مخزون الحديد لديهم قبل الولادة وبالتالي قد يعاني من نقص الحديد بسبب ذلك.

ومن ضمن الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض مخزون الحديد في جسم الأطفال هو وزنهم المنخفض عند الولادة وقد يصاب الأطفال أيضا بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد بسبب أن أمهامتهم مصابون بفقر الدم.

و قد يكون لديهم مخزون أقل من الحديد ومن ضمن أسباب نقص الحديد لدى الأطفال الرضع هو عدم توفير لبن الأم وحده لنسبة كافية من الحديد وبالتالي يكونوا في احتياج إلى المكملات الغذائية المدعمة بالحديد.

علامات تدل على نقص الحديد لدى الأطفال

هناك أعراض وعلامات تظهر على الطفل تدل على نقص الحديد لديه مثل شحوب الجلد لديه والإرهاق وصداع بجانب شعور الطفل بضيق في التنفس.

الأطعمة الغنية بالحديد

عندما يكون الطفل جاهزا لبدء تناول الأطعمة فضروري أن تكون وجبته غنية بالحديد المتواجد في اللحوم والبيضوالخضروات الورقية والبقوليات ولزيادة فعالية تلك الأطعمة ولتسهيل امتصاص الحديد في جسم الطفل يتم إدخال اطعمة غنية بفتامين سي المتواجد في الطماطم والبرتقال غيرها من الحمضيات.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.