فوائد ماء الأرز للبشرة والشعر

ماء الأرز: سر الجمال الذي لا يُقدّر بثمن

منذ زمن بعيد، يُعتبر ماء الأرز واحدًا من أسرار الجمال الطبيعي التي استخدمتها النساء، حيث كان له دور بارز في تعزيز جمال الشعر وصحته. يُعتقد أن أول استخدام له يعود لأكثر من 1000 عام في اليابان. ولكن لم تقتصر فوائد ماء الأرز على الشعر فحسب، بل انتشرت لتشمل البشرة أيضًا، حيث أصبح يُستخدم كعلاج فعال لتحسين صحة البشرة، مما جعله عنصرًا أساسيًا في روتين العناية الشخصية للكثيرين.

فوائد ماء الأرز للبشرة

تفتيح البشرة

تُستخدم العديد من المنتجات التجارية، وخصوصًا في كوريا الجنوبية، ماء الأرز لتفتيح البشرة. حيث يحتوي ماء الأرز على مكونات تساهم في تقليل البقع الداكنة وتحسين لون البشرة.

ماء الأرز للوجه

أثبتت الدراسات أن ماء الأرز المخمر يمكن أن يُحسن من تلف الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس. كما يعمل على زيادة مستوى الكولاجين في البشرة، مما يساعد في الحفاظ على نضارتها ويقلل من ظهور التجاعيد. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على خصائص واقية من الشمس.

علاج الجلد الجاف

إذا كنت تعاني من جفاف البشرة، فإن ماء الأرز قد يكون الحل المثالي. فقد أظهرت الأبحاث أنه يساعد في علاج تهيج الجلد الناتج عن مكونات مثل كبريتات لوريل الصوديوم (SLS)، حيث يُستحسن استخدامه مرتين في اليوم لتحسين حالة البشرة.

الإكزيما وحب الشباب

تشير الدراسات إلى أن استخدام ماء الأرز موضعيًا يمكن أن يُساعد في تهدئة البشرة وعلاج حالات مثل الإكزيما وحب الشباب.

الحماية من أشعة الشمس

أظهرت الأبحاث أن المواد الكيميائية الموجودة في الأرز تُساعد في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، مما يجعل ماء الأرز خيارًا ممتازًا كواقٍ طبيعي من الشمس.

كيفية استخدام ماء الأرز على الوجه

تحضير ماء الأرز سهل للغاية، ويُفضل شطف الأرز جيدًا قبل الاستخدام. إليك بعض الطرق لتحضيره:

غلي ماء الأرز

لتحضير ماء الأرز عن طريق الغلي، قم بشطف الأرز جيدًا ثم صفيه. استخدم حوالي أربعة أضعاف كمية الماء بالنسبة للأرز، وقم بغلي المزيج. بعد الغلي، قم بتصفية الماء واحتفظ به في الثلاجة.
ليلى مدبلج الحلقة 71

نقع ماء الأرز

يمكنك أيضًا تحضير ماء الأرز عن طريق نقع الأرز في الماء لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم تصفيته بعد ذلك.

ماء الأرز المخمر

لتحضير ماء الأرز المخمر، اتبع نفس خطوات النقع، ولكن اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة يوم أو يومين قبل وضعه في الثلاجة.

استخدامات ماء الأرز

يمكن استخدام ماء الأرز مباشرة على البشرة أو الشعر، ويمكنك تخصيصه بإضافة مكونات طبيعية أخرى. إليك بعض الاستخدامات:

شطف الشعر

يمكنك إضافة بعض الزيوت العطرية لماء الأرز واستخدامه كغسول للشعر. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه.

الشامبو

لتحضير شامبو من ماء الأرز، يمكنك إضافة القليل من صابون السائل أو زيت الصبار.

تونر للوجه

استخدمي ماء الأرز كتونر عن طريق وضع كمية صغيرة على كرة قطنية وتطبيقه على وجهك ورقبتك.

نقع البشرة

يمكنك إضافة صابون الأرز الطبيعي وفيتامين هـ لماء الأرز لتحضير نقع مهدئ.

واقي الشمس

يمكن أن يساعد استخدام واقيات الشمس المحتوية على مستخلصات ماء الأرز في تعزيز الحماية من أشعة الشمس.