فوائد اللبان الدكر، يقلل التوتر ويساعد على

فوائد اللبان الدكر، اللبان الدكر من الأعشاب الشهيرة التي لها قيمة غذائية عالية واستخدامات عديدة ورغم مذاقه المر إلا أن له عشاق كثيرون.

وفوائد اللبان الدكر، عديدة وكان يستخدم فى الطب القديم ويدخل فى صناعة الأدوية، ومهم فى علاج مشاكل البشرة، وينصح به الخبراء.

وتقول الدكتورة منى أيمن استشارى التغذية العلاجية، إن اللبان الدكر من الأعشاب الشهيرة وهى عبارة عن حبوب صخرية لها مذاق مر يتم نقعها وشرب الماء الناتج عنها للاستفادة منها، وهناك آخرون يفضلون مضغها، وهي تزرع فى الهند.

طريقة عمل منقوع اللبان الدكر

وأضافت منى، أنه يتم استخدام اللبان الدكر من خلال مضغه أو شرب منقوعة، على الريق يوميا، مع مراعاة اختيار حبات نظيفة وفاتحة اللون وشرائه من عطار موثوق به، لأنها تكون جيدة وذات قيمة غذائية عالية.

فوائد اللبان الدكر

وتابعت، أن اللبان الدكر له فوائد عظيمة تدفعنا لتناوله باستمرار، ومن فوائد اللبان الدكر:-

• ينظم عمل الجهاز الهضمي وينظف القولون ويطرد السموم من الجسم ويمنع الإصابة بالإمساك
• يمنع الإصابة بسرطان البروستاتا.
• يساعد في زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال وزيادة الخصوبة أيضا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تنشط الدورة الدموية بالجسم وتجدد الخلايا وتحافظ على شبابها.
• يساعد فى تقليل حدة التوتر والقلق ما يساعد على الهدوء النفسي.
• يحافظ على صحة الجهاز التنفسي ويعزز من كفاءته.
• يساعد فى علاج الالتهابات الجلدية.
• يساعد فى علاج البلغم وعلاج السعال والنزاعات الشعبية لأنه ينظف الشعب الهوائية من البلغم.
• يساعد فى علاج الأورام السرطانية ويمنع انتشار الخلايا السرطانية بالجسم وأيضا يساعد فى منع تكون الخلايا السرطانية لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
• يقوي المناعة ويساعدها فى مقاومة الأمراض المعدية لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
• يساعد في الحفاظ على شباب البشرة والجلد بشكل عام ويقاوم علامات التقدم فى العمر.
• يساعد في علاج اضطرابات القولون العصبى، مثل الانتفاخ والغازات والإمساك أو الإسهال.
• يساعد في علاج هشاشة العظام.
• يساعد في علاج رائحة الفم الكريهة لأنه يقضي على البكتيريا بالفم ويمنع التهابات اللثة والفم بشكل عام.
• يعمل على مقاومة الالتهابات بالجسم لأنه يحتوى على مضادات الالتهابات التى تساعد فى علاج جميع الالتهابات بالجسم.

مخاطر اللبان الدكر

وحذرت الدكتور منى أيمن من الإفراط فى تناول اللبان الدكر، وقالت، أنه على الرغم من فوائد اللبان الدكر، إلا أنه ممنوع تناوله بكثرة، لأن الإفراط في تناوله يزيد من حموضة المعدة ويسبب القيء والغثيان كما أنه ممنوع للحوامل لأنه يزيد فرص الإصابة بالإجهاض.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.