فوائد الشعير المغلي، لمرضى السكري وإنقاص الوزن

فوائد الشعير المغلي، يتمثل بالنسبة للكثيرين في علاج حصوات الكلى، فالمعروف عن الشعير أنه يفتت حصوات الكلى والمرارة، ويحمي من تكون الحصوات في الكلى والمرارة، في حين أن فوائد الشعير لا تمتد لأكثر من ذلك، وفوائد الشعير المغلي عديدة، فيمكنه أن يعالج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية.

وبالفعل يعد مشروب الشعير من المشروبات الطبيعية المشهورة في علاج التهابات الكلى، وتفتيت حصوات الكلى، إلى جانب أن فوائد الشعير المغلي عديدة ومتنوعة، لمختلف أجزاء الجسم؛ وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن.

أهم فوائد الشعير المغلي

ويشير محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب، إلى أن الشعير لا تقتصر فوائده على تفتيت حصوات الكلى، وعلاج التهاباتها، إنما فوائد الشعير المغلي عديدة، والتي يستعرضها في السطور التالية.

لمرضى السكري

من فوائد الشعير المغلي؛ أنه يحافظ على مستوى السكر في الدم، وبالتالي هو من أفضل المشروبات لمرضى السكري؛ ويفضل تناوله في وجبة الإفطار، لأنه يقلل من رد فعل الجلوكوز الذي نشعر به بعد تناول الطعام.

إنقاص الوزن

مشروب الشعير يحتوي على نسبة عالية من الألياف المفيدة لتنظيم حركة الأمعاء، وكذلك يمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة، وبالتالي من فوائد الشعير المغلي المذهلة، أنه يعتبر وسيلة جيدة لإنقاص وزنك.

يقلل ضغط الدم

مشروب الشعير يحتوي على الحبوب الكاملة، ونسبة عالية من الألياف، مما يساعد على خفض ضغط الدم، كما أن من فوائد الشعير المغلي أنه يساعد في السيطرة على مستوى الكوليسترول في الدم، وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

محاربة الأمراض

مشروب الشعير غني بالمواد المغذية والألياف، التي تساعد على محاربة الأمراض المختلفة، فمشروب الشعير يساعد على محاربة الربو، والإمساك، والغثيان.

النوم العميق

مشروب الشعير من المشروبات التي تحتوي على فيتامين B الذي يساعد على صحة الجهاز العصبي، والقدرة على النوم العميق والاسترخاء.

يحمي الكلى من الحصوات

من فوائد الشعير المغلي؛ أنه يعمل على تفتيت حصوات الكلى، مع الاستخدام المنتظم والمتكرر، إلى جانب أنه يحافظ على صحة الكلى بشكل عام.

حماية المرارة من الحصوات

من فوائد الشعير المغلي؛ أنه يحمي المرارة من الإصابة بالحصوات؛ فاحتواءه على الألياف يساعد في التقليل من إفراز وتراكم الأحماض التي تتسبب في تكون حصوات المرارة.

الحماية من السرطان

احتواء الشعي المغلي على مضادات أكسدة قوية؛ يساعد في حماية الجسم من تكون الاورام السرطانية.

ترطيب البشرة

من فوائد الشعير المغلي أنه يحتوي على مادة السيلينيوم؛ التي تجعله سببا في ترطيب البشرة، ومرونة الجلد، حماية من الاضرار.

خفض مستويات الكوليسترول

احتواء الشعير المغلي على نسبة عالية من الالياف؛ وكذلك على مادة النياسين، تجعله قادرا على خفض مسوتيات الكوليسترول السيء في الجسم، ومنعه من الارتفاع.

حماية القلب من الامراض

احتواء الشعير المغلي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة القوية؛ تجعله الافضل في تعزيز عمل القلب بكفاءة، وحمايته من الامراض، كما أن احتواءه على مادة النياسين التي تخفض الكوليسترول، تجعله الأفضل في حماية القلب من الجلطات.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.