احذري، فيتامين د خطر على طفلك فى هذه الحالة
فيتامين د من أهم الفيتامينات التى يجب أن يحصل عليها الطفل يوميا منذ ولادته وحتى إتمامه 5 سنوات من عمره، ولكن يجب تحت إشراف طبى.
وفيتامين “د” رغم أهميته إلا أنه يجب تقديمه للطفل بجرعات محددة وتحت إشراف الطبيب المختص حتى لا تزيد الجرعة ما يسبب خطورة على الطفل.
مخاطر فيتامين “ د ” على الطفل
ويقول الدكتور تامر عبد الحميد استشارى طب الأطفال وحديثي الولادة، إن هناك أعراضا تظهر على الطفل تؤكد إصابته بجرعات زائدة من فيتامين د وتراكم الكالسيوم في الجسم، ومن هذه الأعراض:
- القيء
- الغثيان
- الضعف
- التبول المتكرر
- آلام العظام
- مشكلات الكلى
- تكون حصوات الكالسيوم
وأضاف عبد الحميد، أنه عند تقديم الفيتامينات أو المكملات الغذائية بشكل عام يجب أن تكون تحت إشراف طبى على حسب الجرعات التى ينصح بها الطبيب وخلال فترة محددة وليست دائمة وذلك لأن زيادتها فى الجسم يسبب مشاكل خطيرة على الصحة، لذا يجب الحذر منها.
فيتامين “د” مهم كثيرا للصغار منذ أول يوم الولادة وحتى اتمامهم 5 سنوات من عمرهم، وذلك لأنه يقوم مناعتهم ويقوى عظامهم ويساعدهم على النمو بشكل صحي.
شروط إعطاء فيتامين د للطفل
هناك بعض الأمور الخاصة بفيتامين د التي يجب التعرف عليها ومراعاتها عند إعطاء الطفل الجرعات الخاصة به، منها:
- إن امتصاص فيتامين “د” أعلى فى الصباح والطفل يستفاد به أكثر خاصة فى الشهور الأولى من عمره حتى تنغلق فتحة الرأس وتنمو الأسنان ويكون التطور الحركى للطفل أسرع.
- لو تم إعطاء الطفل جرعة فيتامين د أسبوعيا فائدته تقل حوالى ١٠%، ولكن لو تم نسيان الجرعات فيمكن اعطائه الجرعات مجمعة أسبوعيا أفضل من عدم إعطائه.
- الأفضل إعطاء الطفل الجرعة يوميًا ٤ نقاط كحد أدنى فى أول عام من عمره، وهناك أطفال يمكن أن تحصل على حوالى ١٠ نقاط وأكتر بـ ٦ نقاط بعد عام من عمرهم.
- فى حال نسيان الجرعات اليومية، يتم إعطاء الطفل قطارة ونصف مرة واحدة فى الأسبوع المهم عدم تجاهل إعطاء الفيتامين للطفل حفاظا على نموه بشكل صحى.
ويجب على الأمهات الاهتمام بالرضاعة الطبيعية منذ ولادة الطفل حتى أول عامين من عمره، مع الاهتمام بإدخال الطعام للطفل عند إتمامه 6 أشهر من عمره، كما يجب اتباع تعليمات الرضاعة الصحيحة حيث عمل مواعيد لها، وعدم إرضاع الطفل وهو نائم لحمايته من غازات البطن التي تسبب بكائه المستمر.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.