تحذير من هيئة الدواء لمرضى السكر قبل بدء شهر
أكدت هيئة الدواء المصرية أن الصيام في شهر رمضان يمكن أن يؤثر على مستوى السكر في الدم وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
ونصحت هيئة الدواء المصرية مرضى السكري بضرورة زيارة الطبيب قبل شهر رمضان، لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم الصيام ووضع خطة تمكنهم من الصيام بأمان.
ويحتاج مريض السكر إلى نظام غذائي صحي خاص في رمضان حتى يستطيع الصيام بأمان.
تعليمات وزارة الصحة لمرضى السكر في رمضان
ونصحت وزارة الصحة مرضى السكر بضرورة أن تحتوي وجبة الإفطار على هذه المكونات والعناصر:
١-ربع بروتين حيواني مسلوق أو مشوي.
٢-ربع بقوليات كاللوبيا أو الفاصوليا أو طبق الخضراوات.
٣- ربع سلطة مضاف إليها القليل من زيت الزيتون.
4- ربع نشويات عبارة عن كمية صغيرة من الأرز أو المكرونة أو الخبز.
من جانبه حذر الدكتور أحمد السبعاوي مقرر اللجنة القومية للأمراض غير السارية بوزارة الصحة من المضاعفات التى تحدث لمرضى السكر، أخطرها حدوث هبوط السكر وارتفاع في مرض السكر بشدة نتيجة تناول جرعات علاج زائدة أو بذل مجهود بدني لا يعتاد عليه المريض.
ارتفاع في نسبة السكر بالدم
أكد أن المجهود الأقل من المعتاد يسبب ارتفاعا في نسبة السكر بالدم، موضحا أن اضطراب مرض السكر يسبب المضاعفات، حيث يوجد مضاعفات مزمنة تؤثر على كل أعضاء الجسم.
وينصح الأطباء مرضي السكر بضرورة تقسيم وجبات مريض السكر في رمضان على مراحل بين الإفطار والسحور.
ويمكن لمريض السكر تناول العصائر الطبيعية دون سكر وينصح الأطباء المرضى بتجنب تناول الحلويات، ويخشى الأطباء على مرضى السكر خلال فترة الصيام من التعرض للإصابة بهبوط السكر أو ارتفاعه وحدوث مضاعفات له لذا يجب على مريض السكر قياس نسبة السكر في الدم عدة مرات في اليوم.
تحاليل ضرورية لمرضى السكر
أوصت وزارة الصحة مرضي السكر بضرورة إجراء عدد من التحاليل الدورية منها:
١- وظائف الغدة الدرقية
٢- الدهون والكوليسترول في الدم
٣- زيارة طبيب القلب والأسنان
٤- الهيموجلوبين السكري
٥-فحص قاع العين
٦-فحص القدمين
٧- وظائف الكبد
٨- وظائف الكلى
٩- زلال البـول
طرق الحماية من مرض السكر
ونصحت وزارة الصحة باتباع هذه النصائح للحماية من مرض السكر
١- الحفاظ على وزن صحي.
٢- تجنب تعاطي التبغ.
٣- ممارسة النشاط البدني بما لا يقل عن 30 دقيقة خلال معظم أيام الأسبوع.
٤- اتباع نظام غذائي صحي مع الحد من المواد السكرية والدهون المشبعة.
إقرأ ايضا
هل يسبب مرض السكر فقدان البصر، طبيب يجيب
أعراض مرض السكر
وتتضمن أهم أعراض مرض السكر:
١- شدة العطش.
٢- الشعور المستمر بالجوع.
٣- فقدان الوزن.
٤- الإجهاد.
٥-عدم وضوح الرؤية.
٦- اضطراب البصر.
٧- عدم التئام الجروح.
٨- ألم وتنميل في الأطراف.
٩- حرارة في القدمين.
١٠- كثرة التبول.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، القسم الثاني، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن