8 أسباب لتأخر الدورة الشهرية
توجد أسباب عديدة ومختلفة لتأخر الدورة الشهرية بخلاف الحمل منها التوتر أو انخفاض وزن الجسم إلى الإصابة بأمراض مختلفة مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات والسكري، وغيرها.
وتتراوح الأسباب الشائعة من الاختلالات الهرمونية إلى الحالات الطبية الخطيرة.
وتظهر الأبحاث أن معدل انتشار دورات الحيض غير المنتظمة هو 35.6% اعتمادًا على عمر ومهنة والمكان الذي تعيش به المريضة، طبقًا لموقع "Healthline" الطبي.
وتوجد كذلك أوقات تكون فيها الدورة الشهرية غير منتظمة: عندما تبدأ لأول مرة، وعندما تبدأ مرحلة انقطاع الطمث، بينما يمر الجسم بمرحلة انتقالية يمكن أن تصبح فيه الدورة غير منتظمة.
ما هي المدة الطبيعية لتأخير الدورة الشهرية؟
معظم الأشخاص الذين لم يصلوا إلى سن اليأس عادة ما تكون لديهم الدورة الشهرية كل 28 يومًا تقريبًا ومع ذلك، يمكن أن تتراوح الدورة الشهرية الصحية من 21 إلى 40 يومًا.
8 أسباب لتأخر الدورة الشهرية
التوتر
يمكن أن يؤدي التوتر المزمن إلى التخلص من الهرمونات وتغيير الروتين اليومي ويؤثر على الجزء من العقل المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية: منطقة ما تحت المهاد ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي التوتر إلى المرض أو زيادة الوزن أو فقدانه بشكل مفاجئ، وكل ذلك يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية، قد تساعد ممارسة تقنيات الاسترخاء وإجراء تغييرات في نمط الحياة على التخفيف من التوتر.
يمكن أن يؤثر التوتر المزمن أيضًا على الحالات الصحية الأخرى كذلك، لذا فإن معالجة الأمر أو بمساعدة أخصائي طبي تعد جزءًا مهمًا من العناية بالصحة العامة.
انخفاض وزن الجسم
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي، من عدم انتظام دورتهم الشهرية، ويمكن أن يؤدي فقدان الكثير من الوزن إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وقد يؤدي إلى توقف الدورة تمامًا، وذلك لأن عدم وجود ما يكفي من الدهون في الجسم يمكن أن يؤدي إلى إيقاف الإباضة مؤقتًا.
الحصول على علاج لاضطراب الأكل والوصول إلى النقطة التي تكون فيها الدهون في الجسم مثالية مرة أخرى يمكن أن يعيد الدورة الشهرية إلى طولها الأصلي.
وقد تعاني أيضًا الفتيات الذين يشاركون في التمارين القاسية، مثل الماراثون، من عدم انتظام الدورة أيضًا.
السمنة
بنفس الطريقة التي يمكن أن يسبب بها العيش مع انخفاض وزن الجسم تغيرات هرمونية، فإن وزن الجسم المرتفع يمكن أن يسبب أيضًا اضطرابات.
ويمكن أن تتسبب السمنة في إنتاج الجسم لكمية زائدة من هرمون الاستروجين، وهو هرمون إنجابي رئيسي ولكن وجود كميات كبيرة من هرمون الاستروجين يمكن أن يسبب اضطرابات في الدورة وقد يؤدي إلى توقف الدورة الشهرية تمامًا.
قد ينصح الطبيب بإنقاص الوزن من خلال تغييرات نمط الحياة، مثل التركيز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية وممارسة الرياضة.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)
متلازمة تكيس المبايض هي حالة تجعل الجسم ينتج المزيد من هرمون الذكورة الأندروجين، وتتشكل الأكياس على المبيضين نتيجة لهذا الخلل الهرموني، وهذا يمكن أن يجعل الإباضة غير منتظمة أو يوقفها تمامًا.
وقد تصبح الهرمونات الأخرى، مثل الأنسولين، غير متوازنة أيضًا، ويرجع ذلك إلى مقاومة الأنسولين، والتي غالبًا ما ترتبط بمتلازمة تكيس المبايض.
ويركز علاج متلازمة تكيس المبايض على تخفيف الأعراض، قد يصف الطبيب وسائل منع الحمل أو دواء آخر للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية.
تحديد النسل
قد تواجه النساء تغييرًا في الدورة الشهرية عند استخدام وسائل تحديد النسل أو إيقافها، حيث تحتوي حبوب منع الحمل على هرموني الاستروجين والبروجستين، اللذين يمنعان المبيضين من إطلاق البويضات.
وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى 3 أشهر حتى تصبح الدورة الشهرية منتظمة مرة أخرى بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.
ويمكن للأنواع الأخرى من وسائل منع الحمل التي يتم زرعها أو حقنها أن تسبب غياب الدورة الشهرية أيضًا.
الأمراض المزمنة
يمكن أيضًا أن تؤثر الأمراض المزمنة، مثل مرض السكري والأمراض الهضمية، على الدورة الشهرية، وترتبط التغيرات في نسبة السكر في الدم بالتغيرات الهرمونية، لذلك على الرغم من ندرة حدوث ذلك، إلا أن مرض السكري غير المُدار قد يتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية.
ويسبب مرض الاضطرابات الهضمية التهابًا يمكن أن يؤدي إلى تلف الأمعاء الدقيقة، مما قد يمنع الجسم من امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، ويمكن أن يتسبب هذا في فترات غير منتظمة أو ضائعة.
وتشمل الحالات المزمنة الأخرى التي قد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة ما يلي:
متلازمة كوشينغ
تضخم الغدة الكظرية الخلقي
متلازمة أشرمان
قصور المبيض الأولي (POI)
يبدأ انقطاع الطمث عند معظم السيدات بين سن 45 و55 عامًا، أولئك الذين تظهر عليهم الأعراض في سن 40 عامًا أو قبل ذلك قد يعانون من قصور المبيض الأولي (POI) أو انقطاع الطمث الطبيعي المبكر.
حوالي 1% من النساء قبل سن 40 عامًا لديهن نقاط اهتمام، في حين أن هذه الحالة يمكن أن تنشأ من الاستئصال الجراحي للمبيضين، إلا أن الأسباب الأخرى تشمل الاضطرابات الوراثية وحالات المناعة الذاتية.
مشاكل الغدة الدرقية
قد يكون فرط نشاط الغدة الدرقية أو نقص نشاطها أيضًا سببًا لتأخر الدورة الشهرية أو غيابها.
تنظم الغدة الدرقية عملية التمثيل الغذائي في الجسم، لذلك يمكن أن تتأثر مستويات الهرمون أيضًا، ويمكن عادة علاج مشاكل الغدة الدرقية بالأدوية وبعد العلاج، من المرجح أن تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسةالخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.